當(dāng)前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

心理月刊在線閱讀：感覺抑郁了怎么辦,

更新日期：2021-11-27 16:31:37　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀之前就被校園心里測評定為重度郁悶傾向,一向不太敢信任,也沒怎么處理。后來教師有發(fā)覺問過一些問題,也是搪塞曩昔的。同學(xué)讓我上網(wǎng)自測,成果每次都十分欠好,但我也沒信任,畢竟是網(wǎng)上的東西。一向覺得不要給自己什么欠好...

之前就被校園心里測評定為重度郁悶傾向,一向不太敢信任,也沒怎么處理。后來教師有發(fā)覺問過一些問題,也是搪塞曩昔的。同學(xué)讓我上網(wǎng)自測,成果每次都十分欠好,但我也沒信任,畢竟是網(wǎng)上的東西。一向覺得不要給自己什么欠好的心思暗示。但最近感覺越來越消沉,隨同損壞身邊的東西,心情時好時壞,失眠,有自殘傾向(或許僅僅我自己以為的吧)。我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦?

閱讀全文
Cnzz