為什么青少年易出現(xiàn)心理補(bǔ)償

一位母親在朋友的勸告下帶著18歲的兒子來到心理門診。這位母親說：近來兒子突然拼命運(yùn)動，外出必須戴上寬邊太陽鏡，身上穿著時(shí)尚的流行服裝，一開口便說有多少女孩在追他……以各種方式想表現(xiàn)他是一個很了不起的男人。男孩自述：我從小生長在一個充滿女性化的家庭，三個叔叔家都是女孩。三個姐妹很團(tuán)結(jié)，我是唯一的男孩，最近在學(xué)校里又被女生嘲笑，說我扭扭捏捏，像個姑娘。我聽到后心里非常自卑，我之前那么做的原因就是為了用行動來向別人證明我是一個很有陽剛之氣的男人。

心理專家楊子分析：

經(jīng)過對男孩現(xiàn)有行為的分析，他的行為是由于他長期生活在異性的群體中，學(xué)習(xí)和模仿了很多與自己身份不符的行為，與此同時(shí)，他的行為被別人嘲笑又刺傷了他的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，因此，他來了180度大轉(zhuǎn)變，試圖用時(shí)尚的著裝和夸張的語言來證明自己強(qiáng)壯的男人氣魄，于是，出現(xiàn)了這種過分補(bǔ)償?shù)男睦憩F(xiàn)象。

青少年時(shí)期是人生成長的關(guān)鍵時(shí)期，他們面對社會的大舞臺還有很多的新鮮感。他們常追求外在的優(yōu)越感，內(nèi)心卻常常自卑懦弱。這時(shí)候就出現(xiàn)了心理補(bǔ)償，心理學(xué)把它視為一種心理的防御機(jī)制。補(bǔ)償作用可形成一種強(qiáng)有力的成就動機(jī)和有效能的力量。補(bǔ)償作用還可以增進(jìn)安全感，對提高自尊心以及維護(hù)心理健康水平有一定的作用。但萬事萬物均，過分的補(bǔ)償仍然害多益少，不利于心理健康。

解決方法：

針對該男孩的現(xiàn)有癥狀，應(yīng)幫助他正確認(rèn)識他現(xiàn)在的行為屬于過度心理補(bǔ)償行為，使他充分認(rèn)識到這是由于內(nèi)心的虛榮和自卑的心理才導(dǎo)致這種過度的心理補(bǔ)償。第一，指導(dǎo)他多與同性朋友交往，從朋友的行為和言談中尋找和模仿他們的動作和行為。第二常參加體育鍛煉，強(qiáng)身健體，提高自信心，用強(qiáng)壯的體魄來提升男人的氣質(zhì)和自尊。第三要引導(dǎo)他領(lǐng)悟逆境中成長的收獲。逆境是位嚴(yán)酷的老師，它可以為自己提供一個重新認(rèn)識自己和評價(jià)自己的反思機(jī)會，學(xué)會冷靜地自我認(rèn)識，當(dāng)遇到挫折和困難時(shí)，解決的方式方法要注意現(xiàn)實(shí)條件的可行性，千萬不要把原來的失敗與以后的選擇截然對立。第四要提醒他真正的自信來自于對自己的認(rèn)同接納，來自于知識的掌握和思想的成熟。如果對自己的期望過高而脫離實(shí)際，反而會受到沉重打擊。