您的孩子網癮到了哪個階段？

據一項心理學調查研究分析，網癮一般分為三個階段：初步接觸期、嚴重依賴期、自我放棄期。您的孩子網癮到了什么階段呢?

初步接觸期：這類孩子“正在網絡成癮的路上”。不敢和親人說明上網的時間，對家人或親友隱瞞迷戀網絡的程度。他們接觸網絡游戲時間不長，這個時候游戲對他們的吸引力較大，一有時間就想去上網，上課開始不聽講，學習成績呈開始下滑趨勢。頭腦中一直浮現和網絡有關的事，無法控制上網沖動，只有不斷增加上網時間才能滿足心理需求，下線后繼續(xù)想象上網情形。

針對這類孩子家長必須學會引導，青春期的孩子叛逆心理較重，一味采取禁止的方法往往適得其反。建議這個階段孩子的家長可以學習運用心理學的手段或者帶孩子咨詢心理醫(yī)生，疏堵結合，轉移孩子的注意力，并且采取與孩子制定“攻守聯盟”等手段，來幫助孩子走回正軌。同時，家長一定要通過各種手段搞清楚孩子現實面臨的困難(學習困難、青春期困惑等)，切實可行地幫助孩子解決這些困難。

嚴重依賴期：網絡游戲已經成為他們生命中一個不可缺少的部分，離開網絡，他們會覺得沒有任何事情可以做，只有通過長時間的上網才能激起興奮來滿足某種欲望，精神極度亢奮并樂此不疲，并時常出現焦慮、憂郁、情緒波動、煩躁不安等現象。這些孩子通常明白事禮貌，一部分人甚至有戒除網癮的動機及愿望，但是缺乏自控能力。這時單純的心理訪談已不能完全幫助孩子走出困境，需結合行為訓練等方法幫助孩子解脫對網絡的依賴。

自我放棄期：這個時期的孩子已經完全沒有戒除網癮的動機及愿望，寧愿沉淪在網絡中，強令終止上網便會出現戒斷癥狀網癮一旦被制止，不上網時手指會不停地運動，嚴重時全身打顫、痙攣、摔毀器物、吵架、打人、尋死覓活對現實生活無興趣，或將上網作為解脫痛苦的唯一方法。雖然上網后會很后悔，但還是忍不住要上網。這個階段的孩子及需要接受系統的綜合干預了，必要時需服用一些藥物來控制痙攣、摔毀器物、吵架、打人的行為。