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導(dǎo)讀很多人會注意到,郁悶癥患者(包含躁郁癥患者郁悶期)發(fā)生時,整個人會變得反?!皯猩ⅰ?,什么都不想做,常常躺床上翻看手機或許直接睡覺,有時晚上又整夜睡不著,一躺便是幾天,有些乃至一個人關(guān)閉在房間里足不出戶的情況能夠繼續(xù)一周、半個月乃至更久。我在發(fā)生期時,這種情況基本能繼續(xù)一...
很多人會注意到,郁悶癥患者(包含躁郁癥患者郁悶期)發(fā)生時,整個人會變得反?!皯猩ⅰ保裁炊疾幌胱?,常常躺床上翻看手機或許直接睡覺,有時晚上又整夜睡不著,一躺便是幾天,有些乃至一個人關(guān)閉在房間里足不出戶的情況能夠繼續(xù)一周、半個月乃至更久。
我在發(fā)生期時,這種情況基本能繼續(xù)一周或許半個月,當然這還不包含一天內(nèi)偶然的心情動搖。哪怕到現(xiàn)在,自認為走出了躁郁癥,但每次呈現(xiàn)這樣的“躺尸”情況,我仍是覺得病癥沒有完全好,當然現(xiàn)在對呈現(xiàn)這樣的情況,自己心態(tài)會變得十分平緩,驚慌的感覺漸漸沒有了。
可是既然會呈現(xiàn)這樣的情況,那就要尋求原因,為什么會呈現(xiàn)這樣的體現(xiàn)呢?從精力方面剖析郁悶癥,是指進犯性指向了自我,即自我進犯太過于嚴峻。個人比較直觀的感覺,“變懶”是因為激烈的心思抵觸,耗費了自己很多的能量,導(dǎo)致注意力難以會集,了解力和記憶力下降,行動力大打折扣,哪怕本來對你來說很簡略的作業(yè)現(xiàn)在都覺得很難。當然,這個僅僅我的心里領(lǐng)會,也是表面現(xiàn)象,詳細深層次的原因還需求學習和研討。
依據(jù)相關(guān)材料介紹,郁悶癥所體現(xiàn)得“懶”,在臨床醫(yī)學視點看,能夠了解為快感缺少,它體現(xiàn)為患者對以往喜愛或?qū)ψ约河欣幕顒邮У粝埠茫w現(xiàn)出心境失落、思想緩慢、活動減退、認知功用危害、軀體不適等癥狀。患者會對外交、作業(yè)、喜好乃至食物等失掉喜好,如同大腦感觸高興的回路中止或許短路了。
在我看來,郁悶癥便是一種疾病,它像糖尿病、高血壓、心臟病、胃病等相同都是疾病。而郁悶的懶僅僅是表象,患郁悶癥的人心里苦楚,當你看到他懶在床上看似沒什么,而在他心里自卑、驚駭、焦慮,心里早已掀起大風大浪,一遍又一遍的敲打自己軟弱的心靈。從上述閱歷領(lǐng)會來看,是個人高興的缺失,思想的不斷反芻,負面心情形成的延遲,以及郁悶帶來的疲乏感,歸納效果下人最終會顯得“懶散”。
因而,郁悶癥患者的“懶”不是真的懶,他僅僅生病了,就像人感冒了會發(fā)燒、流鼻涕,血壓上來會頭暈,胃病犯了會痛苦等等,那郁悶病發(fā)生了、人會懶,便是這么簡略的道理。這樣講,你能承受嗎?期望周邊的人或許郁悶癥患者家族多了解他們,他們僅僅病了,需求時刻去醫(yī)治,需求家人去關(guān)愛。