抑郁背景圖[抑郁癥的人看得懂的圖]

人，生而孤單。

每個(gè)人都是一座孤島，在自己的國(guó)際演出自己的故事。

關(guān)于郁悶癥，你了解多少？

一、

郁悶癥不是哀痛，不能被達(dá)觀打敗

“你要達(dá)觀一點(diǎn)”，“你要對(duì)日子充滿希望”，

“你要多出去逛逛多交朋友”

很多人認(rèn)為，郁悶癥便是哀痛，便是不達(dá)觀，實(shí)際上并不是的。

郁悶癥是一種嚴(yán)峻的疾病狀況，便是生病了需求吃藥相同，

郁悶癥也需求及時(shí)就醫(yī)。

二、

郁悶癥不是怨天尤人

很多人覺得，郁悶癥便是悲花賞月的怨天尤人，

是毅力不行強(qiáng)壯，是“弱者”，這種認(rèn)知是過錯(cuò)的。

郁悶癥人群的“懶”是因?yàn)榧膊?dǎo)致的，其大腦結(jié)構(gòu)也伴隨著改動(dòng)。

三、

所有人都有或許郁悶

郁悶癥和人的性情、種族、作業(yè)、文化背景都沒有聯(lián)系的，

只要是人，都有或許患上郁悶癥。

四、

郁悶心情和郁悶癥是兩種概念

作業(yè)不順心，和家人朋友吵架，遇到了波折，做錯(cuò)了工作...

都有或許會(huì)導(dǎo)致郁悶心情，

可是這種郁悶心情是不會(huì)長(zhǎng)期繼續(xù)的，

是能夠經(jīng)過自我調(diào)節(jié)改進(jìn)的。

而郁悶癥則不是，在發(fā)現(xiàn)自己有郁悶癥傾向時(shí)，最好是及時(shí)就醫(yī)醫(yī)治來改進(jìn)。

每一個(gè)人都是一座孤島

在這座孤島上

咱們看著人們來了又走

然后沉浸在自己的國(guó)際書寫著自己的故事

愿你我的孤島上，都能開出夸姣的花。

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