男朋友得抑郁癥[抑郁癥會(huì)疏遠(yuǎn)愛人嗎]

來訪者是一位男性，和女朋友一同來到咨詢室，來訪者不怎么說話，根本都是他的女朋友在說話。

來訪者的女朋友說：“我的男朋友曾經(jīng)是很開暢的，對(duì)待許多作業(yè)都是抱有活躍達(dá)觀的心情。我遇到了什么困擾，對(duì)他發(fā)火，他都能夠耐性勸導(dǎo)，而且給我各種建議和辦法，然后處理困擾，從頭進(jìn)入快樂地日子中?！笨墒亲罱鼉蓚€(gè)月，他緘默沉靜了，不說話了，對(duì)什么東西都不感興趣了，不知道自己想要干什么了。

我覺得他郁悶了，他自己也覺得是得了郁悶癥，所以就來活躍尋求心理咨詢的協(xié)助。期望能夠脫節(jié)現(xiàn)在的毅力低沉、心情低落的狀況。關(guān)于來訪者的郁悶癥狀，咨詢師了解來訪者發(fā)生郁悶的原因，首要是由于在作業(yè)中遇到了巨大的波折，被單位開除了，然后對(duì)自己發(fā)生了很大的否定。

來訪者很愛他的女朋友，他的女朋友也很愛他。兩個(gè)人并不想由于郁悶的心情而影響互相的聯(lián)系。所以這時(shí)分咨詢師就從來訪者女朋友的視點(diǎn)，給來訪者女朋友提出了“三要三不要”準(zhǔn)則。然后用愛的力氣來協(xié)助來訪者恢復(fù)。

要每天和來訪者至少共處一個(gè)小時(shí)。在這一個(gè)小時(shí)中，能夠一同談天、能夠一同煮飯、能夠一同漫步、能夠一同看電視、還能夠一同煮飯。在這個(gè)不受外界打擾的一個(gè)小時(shí)中，互相打開心扉去了解互相，去領(lǐng)會(huì)他的心里感觸和體會(huì)，讓他感觸到生命的夸姣。

要陪著他一同坐地鐵去他本來作業(yè)單位。在地鐵擁堵的人群中，感觸他曾經(jīng)上班的辛苦和不容易。而且跟他說：你真的很辛苦，我十分了解你。然后到了他曾經(jīng)下班的時(shí)刻，一同再從單位坐地鐵回到家。兩個(gè)人都很疲乏，什么都不想做了，可是這便是男朋友曾經(jīng)的作業(yè)形式。自己也能夠感同身受。

要帶著他一同做家務(wù)。男朋友曾經(jīng)沒有做過家務(wù)，在教會(huì)他做家務(wù)的一起，也是讓男朋友了解自己曾經(jīng)做家務(wù)的辛苦和勞累，一起也是在協(xié)助來訪者行動(dòng)起來，增強(qiáng)自己的毅力力。有利于緩解郁悶心情。

不要責(zé)怪他。他現(xiàn)在不作業(yè)了，不知道干什么了，自己心里也很蒼茫，也想讓自己振作起來，可是那種斗志被現(xiàn)在的郁悶癥狀給壓下去了，所以不要責(zé)怪和責(zé)怪他，要充分給到他的愛和鼓舞，信任他會(huì)好起來的。

不要和其它異性多往來。郁悶的人心里比較靈敏，這時(shí)分來訪者的心里很軟弱，當(dāng)看到女朋友和其它男性說說笑笑時(shí)，來訪者的心里會(huì)很苦楚，覺得你不愛他了，會(huì)拋棄他了，究竟自己現(xiàn)在真的沒有什么才能能夠給到女朋友想要的東西。

不要給他過多的要求。來訪者想要做什么或許不想要做什么，都去了解他，尤其是他不想要做什么的時(shí)分，就不要給他提更多的要求。也不要站在自己的心里需求上去讓他滿意自己，這樣會(huì)給來訪者帶來更大的心理壓力，然后加劇郁悶心情。

?來訪者的女朋友經(jīng)過“三要三不要”準(zhǔn)則的施行，來訪者的郁悶癥狀漸漸得到恢復(fù)，也樂意去尋覓作業(yè)，來承當(dāng)自己的職責(zé)。兩個(gè)人的聯(lián)系比之前愈加行進(jìn)一步了，由于愈加懂得互相的重要性

郁悶癥是一種病，嚴(yán)峻起來會(huì)讓來訪者痛不欲生，可是戀人的愛能夠治好戀人的郁悶癥，由于愛，所以發(fā)生正能量，然后消滅掉那些郁悶分子。當(dāng)愛滿心里，郁悶癥自然而然就好了。