當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 兒童心理 > 正文
導(dǎo)讀這個學(xué)期開學(xué)沒幾天,兒子的心情就很不對勁,做作業(yè)唐塞,不樂意考慮。在家動不動就發(fā)脾氣,跟家長對著干,每天都怒沖沖的,只需跟他說話就爆破,回到家第一時刻拿手機玩游戲。不給他玩就炸毛,說:活著沒含義,不想學(xué)習(xí)了,就當(dāng)條咸魚了。晚上睡前也不想跟我談天了(曾經(jīng)每晚睡前都要跟我談天,聊校園里的事...
這個學(xué)期開學(xué)沒幾天,兒子的心情就很不對勁,做作業(yè)唐塞,不樂意考慮。在家動不動就發(fā)脾氣,跟家長對著干,每天都怒沖沖的,只需跟他說話就爆破,回到家第一時刻拿手機玩游戲。不給他玩就炸毛,說:活著沒含義,不想學(xué)習(xí)了,就當(dāng)條咸魚了。晚上睡前也不想跟我談天了(曾經(jīng)每晚睡前都要跟我談天,聊校園里的事,聊同學(xué),聊游戲)。
不管我怎樣引導(dǎo)怎樣逗他,兒子什么都不樂意說,我也開端有些憂慮。我一向在揣摩著究竟是因為什么導(dǎo)致兒子這樣的狀況,找到原因我才干協(xié)助他。
剛開端置疑是新學(xué)期常識難,兒子沒有決心堅持他之前的好成績,心里有壓力;后來又置疑是不是提前發(fā)育,身體有改變,導(dǎo)致他焦慮又不好意思說。或許被同學(xué)欺壓了,仍是被教師狠狠地批判了??啥家灰槐粌鹤臃穸?。
仍是找不到原因,我決議渙散兒子的注意力。所以,立刻就買了魔方的書,兒童編程的書,還有幾個魔方。每天下午放學(xué)接兒子回家(之前我要上班,兒子晚上都是去晚輔組織的。疫情后我就不上班了),回家后吃點生果就到樓下花園打羽毛球,乒乓球,跳繩。運動一個小時,回家后鼓舞兒子自己看書學(xué)擰魔方(剛開端的幾天我陪兒子一同看書研討,之后便是他自己學(xué))。7:00吃晚飯,飯后歇息15分鐘才開端寫作業(yè)(只做校園內(nèi)的作業(yè)),完成果洗澡睡覺。
這樣的流程每天進行著,剛開端半途仍是會發(fā)脾氣,拖拖拉拉不想寫作業(yè),不想洗澡,不想刷牙等等,說這是他自己的事,不必我管。我沒有硬性要求他必定要做到,僅僅偶然提示一句:不洗澡睡覺挺難過的。睡前他不想跟我談天,我就做自己的工作去,早早睡覺。
就這樣過了三個星期,我感覺到兒子在生活習(xí)慣上漸漸地沒之前那么抵抗了,比方刷牙洗臉,洗澡,洗碗,有時自己自動做了。我發(fā)現(xiàn)這些小改變就立刻夸一夸:牙齒比曾經(jīng)白了越多,整個人都精力了!洗完澡香馥馥的,我都想抱抱了。
忽然有一天晚上睡前,兒子要求我跟他聊談天,說:“我跟你說點隱秘的工作,你要確保不能說話,不能批判我”。在我一再確保下,兒子才漸漸開口說道:前段時刻我好累,生病了,我什么都不想做,身體軟綿綿的,只想躺著,只想玩游戲,其他什么都不想做。
這時我才知道憋在兒子心里的真實主意,或許沒有某一個詳細的原因,而是平常許多工作許多心情得不到處理,湊在一同就這樣爆發(fā)了。我沒有氣憤也沒有批判他,我說:“兒子,很快樂你能跟媽媽說出你的隱秘,你理解你那時的感觸,很煩躁很焦慮。不必懼怕,這是人在生長進程偶然會呈現(xiàn)的心情,媽媽是大人也呈現(xiàn)過像你那樣的狀況,心情十分失落,什么都不想做只想躺著。有句話叫磨刀不誤砍柴工,當(dāng)你感十分難過撐不下去時,就停下來歇息一會。比及你儲藏滿足能量了再動身?!?/p>
兒子聽了,如釋重負,:“是嗎?這姿態(tài)的”。我接著說:“是啊,心情失落大部分的人都會遇到,不過有些人能用正確的辦法活躍排解,很快就康復(fù)元氣滿滿,而有些人就這樣一向消沉下去,就像那老家那個**哥哥(舉了一個他了解的負面比如)。媽媽的辦法是通過實踐的,很好用,你看媽媽現(xiàn)在不是棒棒的嗎?你能夠試一試用媽媽的辦法?!?/p>
“好的,謝謝媽媽,我會按你說的辦法做的”兒子說這句話時,是發(fā)自內(nèi)心的。公然第二天早上起床精力子狀況十分好。我給兒子的要求是:放學(xué)回來縱情地運動,做作業(yè)時刻要專心,只需質(zhì)不要量。生活習(xí)慣做好的一起做家務(wù)。周末敞開手機2個小時。
直到清明節(jié)的前兩天,兒子自動跟我說:“媽媽,我覺得這幾天狀況好很多了”。是的,我也感覺到兒子的狀況一天六合康復(fù)著。疫情期間迷上手機后去到哪里都是玩手機游戲,現(xiàn)在去到哪都拿著魔方,跟他人評論魔方的技巧。跟同學(xué)也多了一個論題。
你的孩子有呈現(xiàn)過這樣的問題嗎?