有厭學(xué)情緒怎么辦

沒(méi)有人天生喜歡學(xué)習(xí)，在校學(xué)習(xí)的孩子，每個(gè)人都會(huì)在學(xué)習(xí)中遇到各式各樣的問(wèn)題，因此產(chǎn)生厭學(xué)情緒是很正常的。只要家長(zhǎng)和孩子好好溝通，積極尋找解決問(wèn)題，並做出實(shí)際行動(dòng)，相信孩子一定可以擺脫厭學(xué)情緒的。

有厭學(xué)情緒怎麼辦

1、調(diào)整心態(tài)接納現(xiàn)狀。當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象後，家長(zhǎng)先接納孩子、共情孩子，才能真正幫助到孩子。

2、分析問(wèn)題，尋找厭學(xué)的根源。只有一起和孩子耐心分析，直面問(wèn)題才能解決問(wèn)題。

3、給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍和生活環(huán)境。儘量把孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境佈置得乾淨(jìng)整潔，電子產(chǎn)品、玩具等干擾源儘量放在遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)環(huán)境的地方，幫助孩子專(zhuān)注於自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

4、設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。爲(wèi)孩子設(shè)定一箇明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣孩子就能更有動(dòng)力去學(xué)習(xí)。目標(biāo)可以是短期的，也可以是長(zhǎng)期的，只要能幫助孩子保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力就行。

5、分解學(xué)習(xí)任務(wù)。如果孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)太繁重，可以試著將任務(wù)分解成小塊，然後一步一步完成。這樣做可以讓孩子更容易完成任務(wù)，也能讓孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中保持動(dòng)力。

厭學(xué)情緒是怎麼造成的

1、缺乏興趣：孩子對(duì)某些課程不感興趣，或者覺(jué)得課程內(nèi)容與自己的興趣和志向無(wú)關(guān)，就可能失去學(xué)習(xí)的動(dòng)力和興趣。

2、心理問(wèn)題：一些孩子可能面臨焦慮、抑鬱、孤獨(dú)等心理問(wèn)題，這些問(wèn)題可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)積極性和效果，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)。

3、家庭問(wèn)題：家庭環(huán)境、父母的教育方式和關(guān)係等方面的問(wèn)題也可能影響孩子的學(xué)習(xí)積極性和態(tài)度，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)。

4、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大：孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中面臨巨大的壓力，可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、沮喪等負(fù)面情緒，進(jìn)而導(dǎo)致厭學(xué)。

5、沉迷於手機(jī)、遊戲等：一些孩子可能會(huì)沉迷於手機(jī)、遊戲等娛樂(lè)活動(dòng)中，無(wú)法自拔，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣和動(dòng)力。

厭學(xué)對(duì)孩子的危害僅僅只有學(xué)習(xí)方面嗎？厭學(xué)的危害

厭學(xué)一定會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)情況，這是一箇很重要的方面，然後，還會(huì)影響到孩子的社交圈子和親子關(guān)係。

大家都知道人是羣居動(dòng)物，不可能單獨(dú)一箇人生活，所以當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)下降的時(shí)候，他自然而然就會(huì)找適合自己的小羣體，當(dāng)孩子的圈子變了的時(shí)候，有可能也會(huì)影響孩子未來(lái)的命運(yùn)，有句話說(shuō)“近朱者赤，近墨者黑。”當(dāng)然也會(huì)有很多有定力的孩子，不受周?chē)h(huán)境影響，保持自己，但是很少。

青春期這個(gè)階段，孩子處?kù)兑还w比較迷茫的狀態(tài)，對(duì)於一些事情的判斷沒(méi)有特別的明晰，是需要正向引導(dǎo)的，當(dāng)他一旦在這個(gè)圈子裏融進(jìn)去的時(shí)候，可能很容易受到這個(gè)圈子的影響，假如這個(gè)圈子每天聊的話題都是上網(wǎng)打遊戲、畢業(yè)之後去打工或者學(xué)美容美髮等等，那孩子肯定也會(huì)受到影響。

另外，會(huì)影響到親子關(guān)係，因爲(wèi)很少有父母能夠接納孩子的厭學(xué)行爲(wèi)，家長(zhǎng)看到孩子有厭學(xué)情緒，成績(jī)下降時(shí)，就開(kāi)始控制不住自己的情緒了，然後大爆發(fā)，把一些情緒都倒出來(lái)，孩子肯定也會(huì)受到影響，這時(shí)親子之間就會(huì)產(chǎn)生矛盾、衝突，所以當(dāng)孩子有厭學(xué)情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要冷靜，不要把自己內(nèi)心的煩躁都釋放出來(lái)，這隻會(huì)讓孩子朝著更惡劣的方向去發(fā)展。

青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長(zhǎng)又給予過(guò)大的壓力，將會(huì)使孩子出現(xiàn)一些情緒和行爲(wèi)的改變。家長(zhǎng)可以想辦法給孩子更多的幫助和理解，關(guān)係大於一切，親子關(guān)係好的時(shí)候，孩子會(huì)願(yuàn)意聽(tīng)話。