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青春期厭學(xué)怎么辦

更新日期:2024-09-20 14:19:39  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子厭學(xué)是一箇相對複雜的問題,家長需要具體情況具體分析,要通過現(xiàn)象看本質(zhì)。先要瞭解孩子究竟是因爲(wèi)什麼事情,不要把厭學(xué)簡單地看成孩子的個(gè)人問題,要用全新的視角去看待孩子的厭學(xué)問題。青春期厭學(xué)怎麼辦1、理解孩子的狀態(tài)。跟孩子充分溝通,理解孩子目前面臨的各種的壓力和困...

孩子厭學(xué)是一箇相對複雜的問題,家長需要具體情況具體分析,要通過現(xiàn)象看本質(zhì)。先要瞭解孩子究竟是因爲(wèi)什麼事情,不要把厭學(xué)簡單地看成孩子的個(gè)人問題,要用全新的視角去看待孩子的厭學(xué)問題。

青春期厭學(xué)怎麼辦

1、理解孩子的狀態(tài)。跟孩子充分溝通,理解孩子目前面臨的各種的壓力和困難,支持、接納,讓孩子的負(fù)面情緒得到釋放和宣泄。

2、給予鼓勵(lì)和認(rèn)同。要幫助孩子找到自己的優(yōu)點(diǎn),真誠地給予肯定和鼓勵(lì),對不足之處表示理解和支持,幫助孩子完善自我身份的認(rèn)同。

3、學(xué)會(huì)給孩子減壓。結(jié)合孩子的能力,對學(xué)習(xí)不提過高的要求,並做好後勤保障工作,在有限的休息時(shí)間,幫助孩子減壓。同時(shí)培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力,使他們能自主地區(qū)分輕重緩急,主次分明地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

4、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。引導(dǎo)孩子掌握正確的學(xué)習(xí)方法,善於思考,而非被動(dòng)接受知識(shí),以此提升學(xué)習(xí)的效率。孩子在學(xué)習(xí)中有了成就感,就會(huì)有學(xué)下去的興趣。

5、幫助孩子應(yīng)對困難。當(dāng)孩子眼中已經(jīng)看不到希望的時(shí)候,再告訴他要振作、不要逃避,大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在,才能真正著手,與孩子共同解決問題。

孩子們產(chǎn)生厭學(xué)心裏的原因可能有以下幾種原因

家庭關(guān)係比較緊張。比如父母爭吵、離婚、家庭關(guān)係不和諧,導(dǎo)致孩子沒有辦法放心去上學(xué)。

壓力增大。升學(xué)後學(xué)業(yè)壓力突然增大,對整體的學(xué)業(yè)壓力無法承受,付出了很多的時(shí)間精力,但是效果不太好,孩子會(huì)因爲(wèi)挫折而逃避。

家長的要求過高,孩子沒有辦法承受。家長對孩子的學(xué)習(xí)要求過高,孩子沒有辦法承受。家長希望孩子能夠成績考得好一點(diǎn),排名更高一點(diǎn),希望孩子能夠上更多的輔導(dǎo)班,能夠做更多的試卷練習(xí),從而限制孩子的一些娛樂行爲(wèi),比如說使用手機(jī)、看電視、跟同學(xué)交流等等。

社交關(guān)係處理不好。同學(xué)關(guān)係處理不好,或者孩子不喜歡某個(gè)老師,孩子會(huì)迴避矛盾和衝突,或者是不適應(yīng)新學(xué)?!,F(xiàn)在的孩子的成長環(huán)境、使用的社交工具,跟我們當(dāng)年有著天壤之別,包括他們語言表達(dá)的方式都有很大的差別,這是時(shí)代快速發(fā)展的產(chǎn)物。這些東西需要我們的老師和家長要快速適應(yīng)孩子的變化,不能用老一套東西去想象或猜測孩子的想法和需要。

其他原因。有一些孩子,學(xué)習(xí)本身問題不大,智商足夠高,也能考出足夠好的成績,但是對學(xué)校的生活感到非常的枯燥無聊,每天除了上課就是做題,或者模擬考等等。孩子可能因爲(wèi)這些原因?qū)ι蠈W(xué)產(chǎn)生了厭倦,就用頻繁請假的方式來表達(dá)他們的不爽。

青春期孩子厭學(xué),家長常見的錯(cuò)誤解決辦法有哪些

討好。孩子你去上學(xué)吧,只要你堅(jiān)持去上學(xué),我給你買一箇ipad、或者放假帶你去迪斯尼玩……這個(gè)策略,也許能讓孩子堅(jiān)持幾天或一段時(shí)間,但無法從根本上解決孩子自己學(xué)習(xí)動(dòng)力的問題。

威脅。你不去上學(xué),你就給我滾出去,家裏不養(yǎng)閒人。這個(gè)策略,會(huì)激發(fā)青春期孩子的極大的逆反,他不想去上學(xué)了,說明他能量已經(jīng)處於低位,威脅往往會(huì)讓孩子更感受不到愛,做出一些傻事,與父母衝突、離家出走等。

講大道理。你要好好讀書,將來考個(gè)大學(xué),不然你不讀書了,只能去當(dāng)服務(wù)員,做一些辛苦的工作……,大道理的策略,對於青春期的孩子一點(diǎn)用都沒有,而且父母越是苦頭婆心的說,孩子越是反感,本來孩子就已經(jīng)找不到自己了,處於迷茫狀態(tài)中,心理能量已經(jīng)處於比較低的狀態(tài),父母還在耳邊不斷說各種大道理,而且這些大道理會(huì)加劇孩子對未來的恐懼,更害怕面對未來。

放任不管。讀書是你的事情,你愛咋滴就咋滴。這個(gè)方法,相對前面幾個(gè)策略來說,相對來說比較好。放任不管策略,至少?zèng)]有對孩子造成二次心理的傷害,也許有些孩子在家休息一段時(shí)間後,自己想通了,覺得讀書還是很重要,重新走上了學(xué)習(xí)之路。當(dāng)然,很大一部分孩子,就真的在家躺平了。

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