微笑抑郁癥[微笑抑郁癥測試]

前語

“你高興嗎？”

“我高興呀（笑臉）?！?/p>

“我說的是實在的高興，不假裝的那種?！?/p>

“......”

“所以，你高興嗎？”

“......”

無言是對“你高興嗎？”最好的詮釋吧。

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正文

“你傳聞了嗎，市場部的小玉，昨日晚上從樓頂跳下去了?！?/p>

“什么，你沒弄錯？”

“你不知道吧，小玉有郁悶癥，昨日應該是沒想開，就跳下去了?！?/p>

“什么？？小玉不是一個很開暢的女孩嗎，每天見到我們都笑嘻嘻地打招呼，怎樣會得郁悶癥，并且還跳樓了？”

是啊，一個性格開暢的小姑娘，怎樣會忽然想不開，跳樓了呢？由于她得病了，她得了淺笑郁悶癥。

淺笑郁悶癥是什么？“淺笑郁悶癥”是郁悶癥的一種，是多發(fā)生在都市白領或許服務行業(yè)身上的一種新式郁悶傾向。 由于"作業(yè)的需求"、"體面的需求"、"禮節(jié)的需求"、"莊嚴和職責的需求"，他們白日大多數(shù)時刻都面帶淺笑，這種“淺笑”并不是發(fā)自內心深處的實在感觸，而是一種擔負，一朝一夕成為心情的郁悶。 “習氣性淺笑表情”并不能消除作業(yè)、日子等各方面帶來的壓力、煩惱、憂慮，只讓他們把郁悶和苦楚越積越深?！浴栋俣劝倏啤?/p>

我們有看過《我在異鄉(xiāng)挺好的》嗎？敘述的是四個女孩在北京打拼的故事，其間一個女孩叫晶晶，性格開暢，心地仁慈，朋友有什么事都會跟她傾吐，把她當成樹洞，她都全盤接受?？墒窃谒债斕?，她挑選從天橋跳下，完畢自己的生命。

是什么讓這么一個開暢，仁慈的姑娘完畢自己的生命。就在醫(yī)院，差人問她的朋友，晶晶有什么反常，朋友們都說，她挺正常的呀。

正常？真的正常嗎？生日當天被開除、幫小朋友拿氣球，外套丟了、回家回了潔凈的衣服，又被熊孩子弄臟了、在天橋上，媽媽給她打電話罵她、最終手機又掉下去了。這全部全部，正常嗎？她本來想跟朋友說一下開除的事，朋友岔開了，盡管不是有意的；想跟表姐傾吐一下心思，可表姐一直在忙。她或許習氣做一個傾聽者了，慢慢地把全部的心思都放在了心里。

我現(xiàn)在仍舊記住跳下天橋之前，晶晶的那個笑，那個笑意味著什么？無法？心酸？仍是擺脫？應該是最終的決絕吧。沒有留下只言片語，是對這個國際多么的絕望。

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憨豆先生，我們應該都很了解，也應該都看過他的著作，經常會被逗得哈哈大笑。而憨豆先生的扮演者羅溫·艾金森，患有郁悶癥。其實許多喜劇人，都患有或輕或重的郁悶癥。

共享一個網友寫的小故事：有一天有個戴著墨鏡的人找心思咨詢師咨詢，說最近自己心情低落，不高興，對什么都不感興趣。咨詢師說：“傳聞明日全球聞名笑星要來我們城市表演，你去看看他的表演，說不定會對你有用”。成果，那個人說：“對不住，咨詢師，我便是那個笑星”。笑星能夠把歡喜帶給我們，可是卻治好不了自己。

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朋友們，假如你身邊某個開暢的朋友，過分地開暢，并且從來沒有給過你負面的心情，或許是訴苦，對你不遺余力，而自己的全部卻不需求他人的憂慮和幫助，并且自己總是積極向上，沒有煩惱，這時分，你就要留心一下，留心一下。俗話說：“不怕一萬，就怕假如。”由于淺笑郁悶癥是很難看出來的，假裝得很好。假如身邊有這樣一個“強壯”的朋友，必定要留心起來 ，必定。

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我的淺笑郁悶癥的朋友們，我知道你們的苦楚，我知道你很脆弱，我知道你很無助，我知道你不想笑，我知道，我都知道。

所以，朋友，我們“脆弱”一下，找一下身邊的朋友，向他們說出你的心思，你的苦楚，你的無法。你說你也想找個膀子靠一下，你說你不想假笑了，卸下你的假裝，脫下你的疲乏。

所以，當你不想笑的時分，請不要牽強自己。

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