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孩子沒有安全感總是害怕怎么辦

更新日期:2024-09-19 14:59:38  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀不安全感會(huì)一直存在於每個(gè)人的一生中,不僅僅是小孩,有很多成年人也是缺乏安全感的,所以作爲(wèi)父母就要儘量幫助孩子適應(yīng)恐懼的心理,讓孩子懂得通過自己的調(diào)節(jié)來減弱不安全感。那麼,孩子沒有安全感總是害怕怎麼辦?孩子沒有安全感總是害怕怎麼辦?1、媽媽戶內(nèi)戶外抽出時(shí)間多陪伴孩子,和孩子建立信任,理解孩子需求並及時(shí)給予滿足。這樣他才能信任你,信任這個(gè)社會(huì)。2、儘量的不要大聲責(zé)罵或者是批評(píng)孩子,儘量不...

不安全感會(huì)一直存在於每個(gè)人的一生中,不僅僅是小孩,有很多成年人也是缺乏安全感的,所以作爲(wèi)父母就要儘量幫助孩子適應(yīng)恐懼的心理,讓孩子懂得通過自己的調(diào)節(jié)來減弱不安全感。那麼,孩子沒有安全感總是害怕怎麼辦?

孩子沒有安全感總是害怕怎麼辦?

1、媽媽戶內(nèi)戶外抽出時(shí)間多陪伴孩子,和孩子建立信任,理解孩子需求並及時(shí)給予滿足。這樣他才能信任你,信任這個(gè)社會(huì)。

2、儘量的不要大聲責(zé)罵或者是批評(píng)孩子,儘量不要在別人面前強(qiáng)調(diào)他的不足,數(shù)落他的不是,不要總拿孩子不當(dāng)回事。要學(xué)會(huì)尊重孩子,當(dāng)孩子自尊心受損會(huì)讓他嚴(yán)重自卑。而你作爲(wèi)他最親近的人,對(duì)他應(yīng)該是鼓勵(lì),說不定在你的鼓勵(lì)下,你的孩子很快就超過了別的孩子。這樣會(huì)讓他對(duì)你安全感大大地增強(qiáng)。

3、千萬不要當(dāng)著寶寶的面和你的愛人吵架。很多年輕的父母在吵架的時(shí)候,經(jīng)常會(huì)提到離婚兩個(gè)字會(huì)對(duì)他們的心靈產(chǎn)生很大的衝擊。他在上學(xué),或者在睡覺前都會(huì)想:你們倆離婚了,我到底該怎麼辦?這樣會(huì)嚴(yán)重的讓孩子失去安全感,不利於孩子身心健康。

4、讓孩子學(xué)會(huì)一門業(yè)餘愛好技巧,無論是打球還是圍棋或者是繪畫、跳舞,彈琴等,並持之以恆堅(jiān)持,把它學(xué)好,要讓孩子有自豪的地方。

5、提早接觸集體生活,讓小朋友多一些夥伴也能減少小朋友的不安全感。

6、給孩子高質(zhì)量的陪伴,現(xiàn)在很多父母比較忙,大多數(shù)時(shí)間都是將孩子託付給保姆或者長輩照顧,自己陪伴孩子的時(shí)間比較少,甚至一箇星期都很少與孩子見上一面。這樣在小時(shí)候,孩子缺少父母的陪伴,會(huì)讓孩子感覺自己是一箇沒有人關(guān)注的孩子,內(nèi)心會(huì)非??謶?,焦慮,安全感自然也就沒有辦法培養(yǎng)了。

孩子沒有安全感總是害怕怎麼辦?在孩子面前,父母要以孩子的形象和他溝通,讓孩子覺得你會(huì)一直在他身邊保護(hù)他,照顧他,永遠(yuǎn)不會(huì)離開他。只有這樣,孩子纔會(huì)覺得,以後沒有什麼事情需要害怕,只要自己大膽地往前走。

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