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青少年心理冬令營：情緒總不穩(wěn)定

更新日期：2021-12-19 21:48:40　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我總是煩躁不安對他人也是很不耐心,一煩躁起來就感到無處宣泄,想哭,又易怒,陰晴不定的,上一秒高興下一秒就不高興了。一個人的時分總是沒有原因的郁悶,情緒低落,乃至感到心悶,但在人面前又很少表現(xiàn)出負(fù)能量的一面,我想我是不是...

我總是煩躁不安對他人也是很不耐心,一煩躁起來就感到無處宣泄,想哭,又易怒,陰晴不定的,上一秒高興下一秒就不高興了。一個人的時分總是沒有原因的郁悶,情緒低落,乃至感到心悶,但在人面前又很少表現(xiàn)出負(fù)能量的一面,我想我是不是有點郁悶了?

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