克服心理：自卑內(nèi)向社交恐懼

從小被爸爸媽媽放在寄宿制學(xué)校,小時候由于性情內(nèi)向問題周圍的親戚朋友都說我,爸爸媽媽在我懵懂時期說過讓我去精神病院會被綁縛起來挨揍直到我改動,家中三個孩子,我是最不起眼的一個,由于是二女兒在重男輕女的家里底子不受待見。小時候所有人都會無視我,媽媽直接跟我說過檢查出我是個女孩時原來是要打掉的是爸爸必定要求生下來,其時我就覺得我的存在沒有意義,從一開端便是錯的。由于家人的無視,性情轉(zhuǎn)為孤僻,不肯與人溝通溝通,心內(nèi)極端靈敏。小學(xué)教師的體罰歷來都是有增無減,手被打的生疼,遭到教師變相的謾罵。我跟媽媽說我不想上,她僅僅嘆口氣說錢都交了,不能不去。初中時期為了交到朋友為了讓自己和他人相同,一年后總算開端有所改動,忍著不讓自己哭盡力融入了她們。初中的學(xué)校并不好,親眼見過不止一次的學(xué)校暴力。教師底子沒有解決的計劃。打人的大多是男生,所以一向?qū)δ行詰延锌謶中睦怼５浆F(xiàn)在幾乎是天性的懼怕?，F(xiàn)在實(shí)習(xí)在公司,越發(fā)覺得自己像是怪物,由于不會說話,也從不說話,被搭檔說了很屢次。即便她們對我真的很好,我心里仍舊有一道墻把自己關(guān)起來。總有一種不自在不舒服的感覺。分明她們對我這么好但是我只能表現(xiàn)出疏離與冷酷,我每天都板著臉,僅僅覺得我的任何表情都會很厭惡歪曲。不敢看他人,不敢和他人溝通,一點(diǎn)小事能讓我一向放在心上,他人一個一般目光都能讓我想入非非。越發(fā)覺得人生無望,毫無意義,每天渾渾噩噩。