成都哪里可以心理咨詢：我很自卑,很內(nèi)向,害怕和別人交往

我從小便是看著他人眼色長大的,小時候還能生動點(diǎn),越大越內(nèi)向,越自卑,我知道自己自卑的原因,但是總是戰(zhàn)勝不了這種消沉的心境,我乃至厭煩自己,我也不行聰明,我媽常常拿我跟我妹比,說我性情欠好,說我不如她。我現(xiàn)在總是覺得自己比他人差,什么都做欠好,也沒有什么專長,是個一般到不能再一般的人了?，F(xiàn)在作業(yè)了,每天更不高興,由于剛開始,什么都不會,長輩們也有怨言,覺得我笨,也說我。我覺得自己天天在單位都是糟蹋單位資源,我底子不適合這份作業(yè),但是也不能容易拋棄。這幾天,想跳樓自殺的心境越來越顯著,我真希望一死了之,但是想到我死了爸爸媽媽也會很欠好過,我仍是忍住了,假如我僅僅獨(dú)自一人,或許我早就去死了。我或許天然生成性情便是比較內(nèi)向的,在很多事的影響之后就愈加郁悶了,我應(yīng)該怎么辦,我不知道自己活著的含義是什么了,一無可取的我該怎么辦