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心理醫(yī)生恭介：怎樣沉浸在自己的世界

更新日期：2021-11-30 03:44:01　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀只需有人在周圍就不安閑,感覺自己得一舉一動都不正常,總是想留心他人,注意力會集不到自己身上,總是聽他人說話,氣味很重,會被他人發(fā)現(xiàn),和一個人說話的時分,假如周圍有人,會有種向周圍人說的感覺。背部肌肉特別嚴(yán)重,呼吸困難,頭皮發(fā)緊。手抖發(fā)慌。要是有人在視野范圍內(nèi),就會看一下他,在她離遠(yuǎn)之后才干放松。有時分做夢都夢到...

只需有人在周圍就不安閑,感覺自己得一舉一動都不正常,總是想留心他人,注意力會集不到自己身上,總是聽他人說話,氣味很重,會被他人發(fā)現(xiàn),和一個人說話的時分,假如周圍有人,會有種向周圍人說的感覺。背部肌肉特別嚴(yán)重,呼吸困難,頭皮發(fā)緊。手抖發(fā)慌。要是有人在視野范圍內(nèi),就會看一下他,在她離遠(yuǎn)之后才干放松。有時分做夢都夢到這種狀況。他人看我一眼,都特別不安閑。

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