心理學(xué)abc理論：心理釋疑答惑

成果:1.我有嚴峻的"自卑、自殺、自殘、自焚、自閉和驚駭仇視的心思。2.時不時冒出自殘丶自傷和殺人的兇惡心思。3.會呈現(xiàn)與否倶焚的驚駭心思、作業(yè)或歇息時會喝點冰凍水或在兩邊太陽穴涂改少量鳳油精才能夠讓自己有少量安靜。因:1.我是軍工大三線家庭,曲折三地最終隨軍轉(zhuǎn)民項目落戶無錫(父親是60年代結(jié)業(yè)的老清華、母親是六十年代某中醫(yī)藥大學(xué)首屆結(jié)業(yè)的)2、我的婚姻是父親包攬的,從南邊鄉(xiāng)村花了3~4萬錢買的生辰八字般配的老婆(驚駭仇視的心思就在這-條,想殺人的惡因也在此,做此事沒有和家人做過任何串連,—我至寫的現(xiàn)在我也無法做到容納)3我老婆直至現(xiàn)在(心思狀況跟我—樣)咒罵我的爸爸媽媽早的死—皆因男女雙方面都沒見著飲鴆止渴地上坑成婚成家了)4.給我買房時(我父親是傳統(tǒng)的以房養(yǎng)老、傳宗接代的老思想),買房的錢是積累了幾十年的血汗錢,可是我父親在此事又沒有做串連(應(yīng)該寫上全家人的姓名才仺理),故只寫了我的姓名一這就導(dǎo)致了婚前房子加老婆姓名和二證合-改成老婆的姓名—-我也沒做串連(這無法挽回的成果(我姐姐說我在此事上—而再再而三地犯相同的過錯,下手太狠了比父親還暴虐、缺德、老實人也有下手狠的當(dāng)?shù)亍医憬阍俨粫湃稳魏稳?—對你越親的人下手越狠,還說要親眼看到我和老婆做壞事的因果)請問:我該怎么面臨眼前的實踐?該怎么辦?(我的性情——5歲的心智和47歲的實踐軀殼,—根筋思想)