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學(xué)心理咨詢師有用嗎：一沒事干歇著就會(huì)胡思亂想,而且特別消極

更新日期：2021-11-17 02:55:45　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我是在體校上學(xué)的平常壓力不是很大談了個(gè)女朋友半年多了吧前一段時(shí)間她總是說我很天真什么的最近一到晚上便是想入非非操控不住的想并且我自己都以為主意特別消沉都是往最壞的方面去想操控不住整宿整宿的睡不著失眠還有點(diǎn)感覺最近有點(diǎn)迷失自我了專家您說我這是怎么回事...

我是在體校上學(xué)的平常壓力不是很大談了個(gè)女朋友半年多了吧前一段時(shí)間她總是說我很天真什么的最近一到晚上便是想入非非操控不住的想并且我自己都以為主意特別消沉都是往最壞的方面去想操控不住整宿整宿的睡不著失眠還有點(diǎn)感覺最近有點(diǎn)迷失自我了專家您說我這是怎么回事

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