青少年心理咨詢知識：害怕被人說不行

我剛剛離任找了一份作業(yè),店主說作業(yè)強(qiáng)度太大,不適合我,就把我辭退了,我其時心思難過極了,不就是慢點(diǎn)嗎,誰剛開始不是這樣,熟了不就好了,從來沒有在哪家公司做了幾天說你不可的,大大的沖擊了我的自信心,當(dāng)我找下一份作業(yè)的時分,也會有這種主意,會不會由于我作業(yè)慢,或許反響慢公司就不要我了,我懼怕極了,由于之前反響慢他人就說我傻,我笨,我那個時分剛?cè)肼殘?什么都不明白,他人說什么我就聽,搞得之后就覺得自己很笨,很傻,并且還懼怕他人知道,沒面子,我覺得自己是個自尊心很強(qiáng)的人,或許有點(diǎn)自卑的人,我該以怎樣的心態(tài)面臨自己呢?