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心理知識(shí)科普：不確定是否抑郁了很害怕

更新日期：2021-11-16 15:30:53　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀這幾天睡覺(jué)都是兩點(diǎn)今后12點(diǎn)之前不敢躺在床上不敢回想那種想入非非的狀況很可怕也有過(guò)自殺的想法但被理性遏止住了不確定是郁悶與否想入非非的那一個(gè)時(shí)間段覺(jué)得未來(lái)和老去都很可怕感覺(jué)十分差有一晚也靜靜地哭過(guò)覺(jué)得很...

這幾天睡覺(jué)都是兩點(diǎn)今后12點(diǎn)之前不敢躺在床上不敢回想那種想入非非的狀況很可怕也有過(guò)自殺的想法但被理性遏止住了不確定是郁悶與否想入非非的那一個(gè)時(shí)間段覺(jué)得未來(lái)和老去都很可怕感覺(jué)十分差有一晚也靜靜地哭過(guò)覺(jué)得很累但不能放下走上正軌的戲法工作

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