幼兒心理論文：心情一直低落

心境常常欠好,雖然在宿舍和同學(xué)面前都是笑的,可是都不是誠心的,常常心慌,心跳加速,不能平復(fù),我常常測驗深呼吸,可是感覺沒有用,我感到自己不如他人,會忽然想哭,有時直接哭出來,睡覺近半年來都欠好,常常一覺醒來感覺特別累,感覺自己忽然失去了行進的方針,沒有什么值得我盡力的,國際上有我沒我都相同,除了我的爸爸媽媽和外公外婆會悲傷以外沒人會介意我了,我覺得假如我死了今后一個月就會被所有人都忘記,乃至沒有一個月,國際仍是本來的那樣,我還會偶然感到浮躁我覺得所有人都在等著我出丑,沒有太多人是誠心待我的,我找不到我存在的含義,我覺得沒有一個當?shù)匦枨笪?我好像是個通明的我沒有自殘的主意,僅僅忽然冒出來過一次,拿美工刀小小的試了一下,我并沒有受傷,我沒有那個勇氣劃下去我覺得我什么都不是我現(xiàn)在不想面臨人際交往,去校園和住宿舍讓我感覺特別累,我現(xiàn)在請了一個晚自習(xí)的假由于我不想去校園我這是抑郁癥仍是單純的心境欠好呢?