焦慮癥會(huì)做噩夢(mèng)嗎[經(jīng)常做噩夢(mèng)鬼壓床]

簡直所有人都有過做噩夢(mèng)的經(jīng)歷，假如一個(gè)人精力壓力大或許睡前過于振奮、睡前看了恐怖片之類的，就很簡單導(dǎo)致做噩夢(mèng)。瑞典的一個(gè)科學(xué)研討標(biāo)明，有時(shí)分做噩夢(mèng)，其實(shí)預(yù)示了身體能夠得了某些疾病。那么，什么疾病會(huì)導(dǎo)致人體做噩夢(mèng)么？

1、或許有心臟病。

心臟病會(huì)有間歇性胸痛和心律不齊的癥狀，假如一個(gè)人常常做噩夢(mèng)，或許與間歇性胸痛和心律不齊有關(guān)。研討發(fā)現(xiàn)，40-64歲常常做噩夢(mèng)的女人，有很大的份額會(huì)有胸痛和心律不齊癥狀。

2、或許患了糖尿病低血糖。

糖尿病患者呈現(xiàn)低血糖現(xiàn)象一般在凌晨時(shí)分，癥狀表現(xiàn)為心慌、出汗，一再做噩夢(mèng)。冬季是糖尿病患者低血糖的高發(fā)期，尤其是晚上，由于冬季的夜間比較長，假如糖尿病患者得不到滿足的、及時(shí)的能量彌補(bǔ)，則十分簡單有低血糖癥狀產(chǎn)生。

假如糖尿病患者早上起床會(huì)感覺乏力、頭痛，乃至如同沒睡過似的，就要警覺是否呈現(xiàn)了夜間低血糖現(xiàn)象。

3、或許有睡覺呼吸暫停綜合征。

假如一再發(fā)噩夢(mèng)，并且噩夢(mèng)的內(nèi)容是溺水或許窒息等無法呼吸的夢(mèng)，那么有或許患上了睡覺呼吸暫停綜合征。主張此類人群盡早上醫(yī)院進(jìn)行檢查，睡覺呼吸暫停綜合征會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，對(duì)身體形成損害。

4、或許得了焦慮癥或許抑郁癥。

數(shù)據(jù)標(biāo)明，假如一個(gè)人一周內(nèi)能做三次噩夢(mèng)或許更多，那么在五年內(nèi)他患上精力疾病的幾率比正常人群高5.7倍。而假如正處于抑郁癥或許焦慮癥發(fā)病時(shí)期，做噩夢(mèng)則是其間一個(gè)癥狀。

5、或許得了帕金森病。

英國《柳葉刀·神經(jīng)病學(xué)》雜志刊登研討標(biāo)明，假如在睡覺的時(shí)分常由于噩夢(mèng)而呈現(xiàn)尖叫、哭泣、亂打亂踢等現(xiàn)象，這些人群罹患帕金森病及其他神經(jīng)退化性疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大添加。

當(dāng)然，假如晚餐吃得太飽或許被子太重、枕頭太高，都簡單導(dǎo)致做噩夢(mèng)，因而，睡前必定不要過于飽腹，一起盡量讓睡覺的環(huán)境舒適起來。