發(fā)展心理咨詢[心理咨詢發(fā)展現(xiàn)狀]

作者：趙小明 文字收拾：楊利華 修改排版：駑馬 崔貫利

1.精神分析門戶在國內(nèi)是否會(huì)式微下去？

2.精神分析門戶的咨詢師該怎樣應(yīng)對這個(gè)問題？

3.關(guān)于年紀(jì)偏大的咨詢師要有競爭力，有什么主張？

這實(shí)際上是三個(gè)問題，我來給咱們一個(gè)一個(gè)的答復(fù)。

精神分析門戶在國內(nèi)是否會(huì)式微下去？

其實(shí)關(guān)于一個(gè)門戶是否會(huì)式微下去，它底子就不是咱們應(yīng)該考慮的一個(gè)領(lǐng)域，為什么？

我會(huì)給你說關(guān)于什么東西會(huì)消失，有許多種做法。

首要，咱們都知道，心思咨詢也或許會(huì)消失，為什么說心思咨詢會(huì)消失呢？

由于未來有許多技能會(huì)部分的代替心思咨詢的功用，再加上越來越多的人，他們不再尋求人和人之間的一種聯(lián)系，而是尋求一種虛擬聯(lián)系。

未來會(huì)有許多在虛擬的國際里邊就能處理精神國際的問題的辦法，未來還會(huì)有一些游戲能夠直接代替心思咨詢師的作業(yè)的功用。

咱們這個(gè)學(xué)員提出的這個(gè)問題實(shí)際上是一個(gè)危機(jī)的知道，也便是，精神分析是否會(huì)存在著危機(jī)？心思咨詢是不是也存在著危機(jī)？

而我要告知你的便是，不光心思咨詢存在著危機(jī)，就連心思學(xué)都存在著危機(jī)，為什么呢？

由于心思學(xué)現(xiàn)在正在有或許被其他門戶代替，比方說，有些門戶就現(xiàn)已提出來了神經(jīng)心思學(xué)的研討，或遺傳學(xué)的一些研討。

他們以為，神經(jīng)學(xué)或許會(huì)代替心思學(xué)的功用。

由于心思學(xué)的一些東西不科學(xué)，跟著人類不斷的對大腦研討的前進(jìn)，人類很或許會(huì)用一種辦法能夠更好的了解咱們?nèi)祟惖男乃歼M(jìn)程。

曩昔那些不太科學(xué)的辦法天然就會(huì)漸漸地篩選，這是毫無疑問的，所以連心思學(xué)都存在著一個(gè)危機(jī)。

那么咱們以為只需心思學(xué)才存在危機(jī)嗎？

也不是。

人類從現(xiàn)在開端，之前一切的學(xué)科都存在著危機(jī)。

咱們或許沒有知道到，咱們知道什么叫心思學(xué)嗎？

咱們?nèi)祟愑袃煞N心思學(xué)，一種便是有100多年前史的馮特發(fā)現(xiàn)的科學(xué)心思學(xué)，另一種便是傳統(tǒng)文化的心思學(xué)，也便是巫師年代的心思學(xué)，這是兩種辦法的心思學(xué)。

這兩種心思學(xué)都是處理個(gè)別心思問題的。

當(dāng)然有極個(gè)別的不是，絕大多數(shù)咱們學(xué)到的心思學(xué)理論都是處理個(gè)別心思的。

處理個(gè)別心思學(xué)，是由于咱們?nèi)祟愱傥艚M成的集體整體比較小。人類的這個(gè)集體，其實(shí)和非洲草原上的一種鬣狗的社會(huì)習(xí)性十分像，也正是由于這種鬣狗，它和人類的社會(huì)組織很類似，能夠說它在草原上也根本上是無敵的。

由于這種社群日子很厲害，人類的大腦里邊乃至存在著一個(gè)區(qū)域，專門處理社群問題的這個(gè)區(qū)域，估量能夠處理的社群人數(shù)大約是150人上下，

換句話說，人類能夠稱作熟人聯(lián)系的不會(huì)超越150人，所以咱們或許不知道，QQ最早在規(guī)劃這個(gè)軟件的時(shí)分，便是依照這些準(zhǔn)則樹立的。

比方說，咱們樹立一個(gè)QQ客戶群，這個(gè)客戶群最早時(shí)的人數(shù)很少，就100多人左右。

后來，互聯(lián)網(wǎng)的集體很大，曩昔就裝100人，后來，QQ群就開端擴(kuò)張，擴(kuò)張后從100~300~500，乃至你交錢就有1000人的。微信也是相同，微信剛開端設(shè)定的時(shí)分，考究的朋友圈就設(shè)定為是一個(gè)私密圈，是一個(gè)熟人圈。

朋友圈便是咱們知道的人，那咱們想想現(xiàn)在你的朋友圈有多少是你知道的人呢？

這就闡明，人類正在打破曩昔的社群閱歷，咱們?nèi)祟惔竽X里邊能夠處理的熟人之間的聯(lián)系不會(huì)超越150人。

可是現(xiàn)在由于互聯(lián)網(wǎng)的前進(jìn)，導(dǎo)致擴(kuò)大到更大的社群，今日你能夠看到微信群也開端改動(dòng)了，微信現(xiàn)在不再約束一個(gè)人的朋友圈只需5005個(gè)人，5005個(gè)人都是有閱歷算出來的。

核算的辦法當(dāng)然是根據(jù)人們對生物學(xué)與集體社群的一個(gè)研討，來進(jìn)行核算的。

換句話說便是人類究竟能夠辦理多少，后來人們就能發(fā)現(xiàn)，包含微信，本來互聯(lián)網(wǎng)年代人們玩的不是熟人，而是陌生人。

就好像今日我在群里給咱們上課，我不知道咱們，咱們或許知道我，可是咱們對我也不太了解，咱們是陌生人的一個(gè)集體。

這種陌生人集體的人和人之間的聯(lián)系，是人類曩昔的心思學(xué)從來沒有見識過的，也從來沒有相關(guān)的研討。

像這種超大規(guī)模的集體，它乃至超越了社會(huì)心思學(xué)所研討的集體感觸，社會(huì)心思學(xué)研討的集體也沒有今日的互聯(lián)網(wǎng)信息學(xué)研討的社會(huì)集體規(guī)模更大。

正是由于如此，所以你能夠以為咱們?nèi)祟愃l(fā)明的一切的心思學(xué)的理論都會(huì)被篩選。

由于這些心思學(xué)滿是用來處理“社群”，便是150人左右的聯(lián)系，或許說一個(gè)人和一個(gè)人的聯(lián)系的。

所以說，精神分析里邊研討的一切人的聯(lián)系，咱們考究的是移情，是由于咱們講的是親密聯(lián)系和重要?jiǎng)e人，處理的全都是小集體聯(lián)系。

社會(huì)心思學(xué)處理的聯(lián)系會(huì)略微大一點(diǎn)，但也不會(huì)太大。

從前上學(xué)時(shí)咱們做的心思學(xué)樣本研討，一般便是100多人的樣本就足以研討，咱們想想100多人就能夠估測人類的集體，這就闡明咱們曩昔人類所發(fā)明的一切心思學(xué)，只能處理一個(gè)小集體社會(huì)所遇到的各種心思現(xiàn)象。

那么，互聯(lián)網(wǎng)所發(fā)生的一個(gè)大集體有多大呢？

現(xiàn)在咱們?nèi)祟愐磺猩暇W(wǎng)的人有40億人，40億人還不行，由于人類現(xiàn)在有70億，未來會(huì)有100億，終究有100億人悉數(shù)上網(wǎng)。

100億人上網(wǎng)所發(fā)生的社群心思，是沒有心思學(xué)研討過的。所以咱們現(xiàn)在所研討的一切心思學(xué)在未來都將過期和篩選。

所以假設(shè)說危機(jī)，永久都存在危機(jī)，正由于如此我才寫了一本書叫做『互聯(lián)網(wǎng)心思學(xué)』，便是想告知咱們，咱們曩昔學(xué)的心思學(xué)現(xiàn)已篩選了，但要從頭更新你的閱歷了，不要死守著曩昔的心思學(xué)不放。

假設(shè)說有什么東西會(huì)篩選？告知你，曩昔的東西會(huì)篩選。

可是曩昔的東西會(huì)篩選，不代表著新的事物不會(huì)發(fā)生，換句話說，假設(shè)你說精神分析會(huì)不會(huì)消失？我說會(huì)，但不代表著不會(huì)發(fā)生新的精神分析。所以我才把我的課程改作叫新精神分析。

你們或許有不少人學(xué)過我的新精神分析課程。

為什么叫做新精神分析？

我會(huì)把傳統(tǒng)精神分析講一遍，可是我更重視的是，精神分析在社會(huì)集體里邊的體現(xiàn)。

由于這便是未來咱們?nèi)祟愋碌拈啔v。

所以說任何一種學(xué)科它都會(huì)被篩選，可是新的東西會(huì)發(fā)生。

精神分析門戶的咨詢師該怎樣應(yīng)對？

應(yīng)對便是更新閱歷，學(xué)習(xí)新的心思學(xué)。

新的心思學(xué)在人類心思學(xué)的開展中只需一個(gè)人進(jìn)行研討的比較多。

這個(gè)人便是勒龐，咱們能夠先從他開端學(xué)起。

我從前給我的學(xué)員講過一堂課，系列課就專門講社會(huì)心思學(xué)。這個(gè)課不是咱們學(xué)心思咨詢師學(xué)的社會(huì)心思學(xué)，而是互聯(lián)網(wǎng)集體下的一個(gè)社會(huì)心思學(xué)。特別要講到勒龐寫的一本書《烏合之眾》，要給咱們做一些具體的解說。

在座的許多人或許沒有聽過，那么你們要做的事便是先從自學(xué)這本書開端，便是先去買這本書，先了解一下集體心思是怎樣回事，這些心思學(xué)便是未來的心思學(xué)。

所以記住曩昔的心思學(xué)會(huì)逝世，新的心思學(xué)會(huì)誕生，只需你不斷的更新閱歷，就不會(huì)被篩選。

年紀(jì)偏大的咨詢師要有競爭力，有什么主張？

主張便是，你年紀(jì)能夠變大，但你的閱歷要新。

你要學(xué)會(huì)更新自己的閱歷體系，你要堅(jiān)持畢生學(xué)習(xí)的姿勢。

由于心思學(xué)，特別是現(xiàn)在咱們剛好遇到了一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，轉(zhuǎn)折點(diǎn)便是互聯(lián)網(wǎng)年代特別的昌盛，互聯(lián)網(wǎng)將徹底改動(dòng)人類的社會(huì)結(jié)構(gòu)。

現(xiàn)在現(xiàn)已開端了，咱們看到很明顯。

所以咱們要開端學(xué)習(xí)互聯(lián)網(wǎng)心思學(xué)。

你只需更新你的社會(huì)閱歷，你年紀(jì)大

不怕，為什么呢？

互聯(lián)網(wǎng)大約有這么個(gè)預(yù)言，也便是在20年的時(shí)刻里邊，互聯(lián)網(wǎng)會(huì)把咱們一切人的整個(gè)人的自我知道、品格都會(huì)下載到、上傳到互聯(lián)網(wǎng)上去。

換句話說，在座咱們只需等20年你就能夠永生不會(huì)死，你能夠永久在互聯(lián)網(wǎng)上存在，你也能夠永久成為互聯(lián)網(wǎng)上的一個(gè)符號，一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)上活著的人，然后你能夠永久在互聯(lián)網(wǎng)上給咱們做心思咨詢。

為什么說許多咨詢師會(huì)被篩選的原因便是，今后網(wǎng)絡(luò)上有許多的鬼魂在那里活著，給咱們處理心思問題，假設(shè)他們作業(yè)的好，或許作業(yè)的水平很高，它就能夠代替現(xiàn)在在地上上的這些人。

所以要害仍是在學(xué)習(xí)和更新閱歷 。

這就講到了關(guān)于心思咨詢的設(shè)置問題了，心思咨詢設(shè)置是一個(gè)前史開展的進(jìn)程。

咱們或許許多人不太了解這個(gè)前史的開展，前史開展大約能夠分為三個(gè)階段。

第1個(gè)階段便是精神分析門戶它所樹立的一種辦法，這種辦法的最大特色便是威望似的，咨訪聯(lián)系不對等，來訪者有必要要依照咨詢師的要求來完結(jié)各項(xiàng)設(shè)置。

比方說，你有必要躺在躺椅上，有必要有個(gè)小臺(tái)燈照著你的臉，咨詢師剛好在你的后邊，然后你還有必要得自在聯(lián)想不斷地說話，而大多的時(shí)分我還不理你，這也是精神分析的設(shè)置。

這個(gè)設(shè)置就代表著我咨詢師有權(quán)力，而你有必要聽我的。

換句話說，在經(jīng)典精神分析最大的特色，其實(shí)還不是技能，而是發(fā)明了一種不平等的聯(lián)系，發(fā)明一種威望和一般來訪者的聯(lián)系。

最早弗洛伊德面臨的大多是有錢人，咨詢師和來訪者能夠依照他設(shè)定的一種特定的辦法漸漸做咨詢，所以咱們也不焦慮。

后來精神分析持續(xù)往下開展，到了阿德勒，他要給貧民做咨詢，給貧民做咨詢他們就不一定有那么多的時(shí)刻來處理問題，成效要求很快，所以精神分析的咨詢師們都開端挑選改動(dòng)，包含人本主義也是對立精神分析的。

改動(dòng)的辦法就由咨詢師坐在來訪者背面，變成面臨面地坐著，一開端仍是45度角的斜視，后來變成了90度的直接對視，到這個(gè)時(shí)分，就提出跟曩昔不相同的東西了。

我會(huì)給你提出一些要求，可是你也能夠有一些跟我面臨面交流交流的時(shí)機(jī)。

這是第2個(gè)階段，這個(gè)階段咨訪聯(lián)系不平等的情況有所改動(dòng)。第3個(gè)階段，有些人就提出了咱們徹底依從來訪者的要求，叫做跟著來訪者走的這個(gè)辦法。

這個(gè)辦法是不是咱們就沒有設(shè)置了呢？我覺得仍是會(huì)有根本設(shè)置的，可是這個(gè)根本設(shè)置取決于你在電話疫情干涉的時(shí)分，你有沒有一開端預(yù)先提出這個(gè)設(shè)置。

一般來說，你提出的根本設(shè)置他都是會(huì)遵從你的組織的，也有極少數(shù)人或許不聽你的組織。假設(shè)他不聽你組織，一般的辦法便是跟著他走，可是咱們會(huì)有一些根本的維護(hù)要求。

到第三個(gè)階段，心思咨詢的設(shè)置，許多時(shí)分不是對來訪者的要求，更多是源于對咨詢師的一個(gè)維護(hù)。

這三個(gè)階段不代表著它是一個(gè)前史開展，它就不能一起存在，事實(shí)上在今日全國際的心思咨詢師里邊，這三種階段是一起存在的。

有人堅(jiān)守著經(jīng)典，有人做第2個(gè)階段，有人做第3個(gè)階段。

所以，至于你做哪個(gè)階段是取決于你的受訓(xùn)閱歷，也就說，你受過什么樣的練習(xí)，你的咨詢風(fēng)格是什么樣的，你就用什么樣的風(fēng)格來做心思咨詢。

在電話危機(jī)干涉里邊，相同也會(huì)有它的設(shè)置要求。比方說在我督導(dǎo)的心思咨詢危機(jī)干涉熱線里，我給我的學(xué)員是這樣要求的：

首要你得有個(gè)結(jié)構(gòu)式的訪談表，這個(gè)結(jié)構(gòu)式的訪談表在一開端，就像進(jìn)入任何一個(gè)客服熱線相同，咱們會(huì)告知他，接下來你會(huì)有多少時(shí)刻？然后咱們要完結(jié)怎樣的作業(yè)？首要我會(huì)有一些問題要問你，填寫在我的表格里邊，以及保密設(shè)置等等都會(huì)跟他講理解。

跟他講理解之后，然后依照一種十分有結(jié)構(gòu)式的辦法，首要是填寫表格一步步的完結(jié)咱們的作業(yè)。

假設(shè)對方堅(jiān)持說要用文字，咱們也能夠說，“好，你或許剛開端還不太習(xí)慣，咱們能夠先文字試一試，可是文字的交流的功率或許比較低，并且我會(huì)得到的信息不行全面”，

你要給他解說，為什么咱們堅(jiān)持要用語音或許是視頻？

假設(shè)你能夠承受第3個(gè)階段心思咨詢性質(zhì)的辦法，那么你也能夠不必頑固的要求，他有必要得是這種視頻辦法，假設(shè)他們用語音也能夠。

咱們知道，其實(shí)心思咨詢一向都有電話這種辦法。

電話咨詢是看不見的，但能夠聽到聲響，其實(shí)電話做心思咨詢也是能夠做長程精神分析的。

這闡明，假設(shè)你受過這方面的練習(xí)，你能夠要求他，假設(shè)不愿意視頻，就能夠用語音的辦法。

假設(shè)初次咨詢，來訪者堅(jiān)持依照他們要求，咱們能夠進(jìn)行一部分的退讓，但在退讓的進(jìn)程中，咱們告知他原因之后，咱們能夠不斷的要求他回歸到咱們正常的咨詢中來。

其實(shí)包含地上咨詢也是這樣要求的，比方來訪者第1次他有他的特色，咱們先依照他的要求來，然后到了第2次，咱們就或許會(huì)提要求說，你會(huì)注意到這些辦法會(huì)有一些問題，咱們連續(xù)一向以來的一些辦法是怎樣做的，那么你看你現(xiàn)在可不能夠承受咱們的別的一種新的辦法？

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，跟著你的咨詢的進(jìn)行，許多的來訪者會(huì)漸漸的有所改動(dòng)的。

這便是咱們應(yīng)對咨詢辦法的一些要求。