2015剩余的男人愛女人最后82天里，請做些改變吧

時間過得好快，似乎前壹陣還在討論2015年我們要做哪些改變，現(xiàn)在轉(zhuǎn)眼離2016年僅剩82天了，你可以利用的2015已不足12周的時間！你還記得年初定下的計劃嗎？翻開來看看，你到底完成了幾條？

1.停止拖延和懶惰

大家在年初時都層信誓旦旦，給自己定下了許多宏偉目標(biāo)：我要教10個新朋友、我要減掉5斤肥肉、我要改變消極的工作狀態(tài)、我要讀完26本書……誓言還在，但你究竟改變了多少？

趁著離16年還有80幾天的時間，請珍惜剩下的每壹天。少睡些懶覺，多壹些主動承擔(dān)，到年底壹定會是個收獲時節(jié)。

2.不要浪費(fèi)時間在無意義的事情上

每天你有多少時間在提高自己？還是花費(fèi)了大量時間在打游戲、逛街、看綜藝節(jié)目上面？生活很多都是柴米油鹽，但光是柴米油鹽，沒有任何提高的自己的意識，可能就把生活過程了壹潭死水了，多壹些時間做些有意義的事情吧。

3.學(xué)會忍受，少壹些抱怨

職場中幾乎很多人都少不了壹兩句抱怨，工資太低、離家太遠(yuǎn)、領(lǐng)導(dǎo)太貳、同事關(guān)系不合……之前給大家推過壹篇文章叫《沒有壹種工作不委屈》，講的是職場人不要追求壹份好工作，很多好工作都是自己“經(jīng)營”出來的。

少壹些抱怨，讓身邊的同事覺得你很陽光，那么你就贏得了同事的和睦。少壹些抱怨，不把自己對薪資的期望直白的表達(dá)，領(lǐng)導(dǎo)看到你賣力肯干，興許也會考慮給你加薪。讓自己在2015年最后的80幾天，做壹個積極的職場人吧。

4.多讀壹些書，刻意去學(xué)些新東西

前兩日我讀了壹篇文章，叫做《為什么你有10年經(jīng)驗，但成不了專家》，主要講述的是無論世界頂級棋手、足球大師、廣告大師、管理專家等，都是經(jīng)過刻意練習(xí)和學(xué)習(xí)，讓自己不斷學(xué)習(xí)嘗試新的東西，避免重復(fù)工作，才逐進(jìn)入了“專家”的層次。

每周嘗試做壹些新的東西，讓自己永遠(yuǎn)保持在好奇心和求索心驅(qū)動，這樣你才能獲得更大的提升。

5.少玩手機(jī)，做個職場抬頭族

玩手機(jī)是大家對付碎片化時間的重要方式，如果是這樣，建議大家可以利用手機(jī)處理郵件、看壹些專業(yè)類型的公眾號、自己感興趣的東西。

刷朋友圈的頻率高的同學(xué)，可以學(xué)著放下手機(jī)，多和身邊的家人、同事、朋友多做壹些真實的交流。朋友圈中的“好友”畢竟多為泛泛之交，怎能比得過身邊的人呢？將正能量傳遞下去，在職場抬起頭來做個真正的communicator。

6.照顧好自己的身體

身體是革命的本錢，無論你多么忙碌，多么事業(yè)有成，都不要忘記照顧好自己的身體?？纯瓷磉叺睦?，美國總統(tǒng)、各大企業(yè)ceo各個都比你我要忙，做的事兒多，但依然抽出時間去健身鍛煉。

村上春樹曾說過他堅持跑步運(yùn)動的原因：因為這個不需要專業(yè)場地、器材，自己壹個人隨時隨地就能鍛煉。選擇你最喜歡最能堅持的壹項運(yùn)動，每周幾次的頻率堅持下來，培養(yǎng)自己壹個鍛煉身體的健康意識。有壹副好身體，你會受益終身的。

7.制定第肆季度與下年度職業(yè)規(guī)劃方案

職業(yè)規(guī)劃方案的時間長度可以從壹天到整個職業(yè)生涯。我們建議職場人至少要有壹年的職業(yè)規(guī)劃方案，包括職能的變化，收入的提高，知識技能的掌握等等……壹切與職業(yè)生涯有關(guān)的元素我們都應(yīng)該規(guī)劃壹下。有了壹個行之有效的職業(yè)規(guī)劃方案，再加上有的放矢的努力，你會發(fā)現(xiàn)進(jìn)步是順理成章、水到渠成的事情。

最浪費(fèi)時間的就是迷茫，很多人看起來很努力，到年末卻發(fā)現(xiàn)白忙活。所以抓住壹伍年剩下的這段時間，為自己量身定做壹份職業(yè)規(guī)劃方案吧。

向陽生涯官方：shengyaguihua1