刷記憶遺忘曲線朋友圈看劇就是不睡，你不是強(qiáng)迫癥，你是孤獨了

你在什么時刻感到最孤獨？

看到知乎上有個網(wǎng)友說，班里有壹個男生，每次放學(xué)總是慢慢收拾書包最后壹個走，有壹天他忍不住問那個男生：“你為什么每次都收拾得那么慢？”

那個男生回答說：“因為我墨跡啊?！?/p>

但是男生沒有說出口的可能是：“因為沒有人等我啊?！?/p>

還有壹個網(wǎng)友說，壹個人去吃火鍋，結(jié)果鄰桌的可能看他壹個人吃太可憐了，于是好意問他：“要不要壹起？”

孤獨每時每刻都在發(fā)生，沒有人可以幸免。

壹個朋友說，壹個人住下班回家第壹個動作就是打開電視機(jī)，隨便調(diào)到壹個頻道，然后做別的事。

北漂叁年，連續(xù)加班壹個多星期凌晨回到家，發(fā)現(xiàn)好幾天前的快遞還沒來得及拆，壹個人坐在沙發(fā)上大哭。

同居兩年的戀人，下班回家各自點好各自的外賣，壹個看游戲直播，壹個看韓國綜藝，雖然兩個人共處壹室，但好像生活在平行時空壹樣，沒有任何交集。

假裝在紐約說：剛來到紐約的第壹個星期，需要填壹張表格，上面有壹欄EmergencyContact（緊急聯(lián)系人），不知道該填誰........

40%的成年人在壹生中體會到孤獨的痛苦。

根據(jù)民政部的數(shù)據(jù)，中國單身成年人口數(shù)量超過2億，單身率高居不下。

淘寶數(shù)據(jù)顯示，每6個90后，就有1個空巢青年。

而網(wǎng)易新聞數(shù)據(jù)顯示，孤獨是空巢青年的生活主旋律，他們當(dāng)中68%的人壹周以內(nèi)感到孤獨；對于空巢男青年來說，晚上10點最孤獨；而空巢女青年的孤獨高峰期則是晚上9點。

這是壹個空前孤獨的時代，我們也想盡辦法用壹切現(xiàn)代科技設(shè)法殺死孤獨：玩手機(jī)、刷微博、追劇、看綜藝、聽電臺、打王者榮耀......卻還是難以避免在某些時刻陷入成年人孤獨危機(jī)：

服務(wù)員好意提醒：第貳杯半價。每次都說：壹杯就好，謝謝；

微信通訊錄好友叁千，卻找不到壹個人說晚安；

總是被同事吐槽工作狂，沒辦法，回家又沒人等我；

壹個人吃自助餐，取完餐回來發(fā)現(xiàn)，餐具被服務(wù)員拿走了；

美團(tuán)外賣紅包只能發(fā)給微信文件傳輸助手，然后壹個人領(lǐng)；

壹個人去醫(yī)院打吊針，憋著尿不敢上廁所，因為沒人幫忙拿著吊瓶；

聚餐的時候從來不敢多喝，因為知道，沒人會送我回去......

“微信通訊錄3000多個好友，卻沒人可以說壹句晚安”

——社交軟件讓我們的交友膚淺化

前段時間，朋友因為無聊下載了壹個探探，認(rèn)識壹個男生，剛開始每天彼此都會說上壹兩句話，結(jié)果沒幾天，就再也沒有聯(lián)系了。

現(xiàn)在加微信好友養(yǎng)成了壹個習(xí)慣，在對方微信名后面添加備注，外賣小哥，快遞員，某某公司，某個朋友的朋友，至于那些沒有添加備注名的人，早就忘記了是誰。

記得在社交軟件還沒有普及時，那時候，班里流行交筆友，我們不知道彼此的長相、性別、年齡，但是每壹封信卻可以寫滿滿叁、4頁。

信紙是從小賣部里精心挑選出來的，信封上還配了手繪的插畫。

因為不知道對方什么時候會回信，所以只能每天都去通信室查看有沒有寄給自己的信。

收到筆友的來信比現(xiàn)在收到快遞還要讓人欣喜，那時候沒有天天聊，卻也不孤獨。

決定我們是否孤獨的因素，在于是否擁有高質(zhì)量的社交，而非數(shù)量。

社交軟件的出現(xiàn)，本意是為了縮短人與人之間的距離，隨著我們交友成本越來越低，我們增加了朋友的數(shù)量，分配給每個人的時間和心意也被攤薄了。

交友的儀式感被打破，人與人之間的交往變成了快餐，人們滿足于膚淺的社交：朋友圈毫不吝嗇點贊；收藏很多表情包來代替言語.......

沒有了幾個小時的交心談話，沒有了專注在彼此身上、感受彼此情緒和真心的對話，只剩下那句“哈哈哈哈哈”.......

沒了高質(zhì)量的社交，100個微信好友抵不上1個摯友。

這就是我們?yōu)槭裁磽碛辛烁嗟摹芭笥选?，卻變得更加孤獨的原因。

“交朋友太費勁，還是宅在家舒服”

——宅在家可能會讓我們更孤獨

壹周中你會有多少時間宅在家？

隨著淘寶、各種外賣軟件、直播平臺、手機(jī)游戲等的出現(xiàn)，讓很多原本不宅的人開始變宅，讓原本宅的人更加宅。

壹個宅人壹天的生活：

早上睜開眼，拿起手機(jī)看熱搜，瀏覽壹遍微信訂閱號更新的內(nèi)容，再翻翻朋友圈點個贊。

壹看時間，該吃午飯了，打開外賣軟件，點了壹份黃燜雞米飯，趁著這段間隙，打開淘寶，看看系統(tǒng)自動推薦的店鋪和寶貝，坐等外賣員投喂。

拿了快遞，不急著吃，先在電腦上選點開正在追的韓劇。

吃完飯，睡個漫長的午覺，醒來又該點晚飯了。

飯后就應(yīng)該運(yùn)動運(yùn)動，于是點開了王者榮耀，專注打到凌晨發(fā)現(xiàn)少了兩顆星,壹看時間，該睡了，睡之前正好敷個面膜，再刷刷微博.......

在現(xiàn)代科技的寵溺下，人們被慣壞了，變得越來越宅，吃飯不用再去菜市場和菜販子們討價還價，花壹個多小時做飯，外賣就可以壹步到位；

買衣服、鞋子、生活用品都可以在淘寶上完成，而不用費勁去商場挑選，貨比叁家；

就連孤獨這件事，也似乎有了解決辦法。

直播、彈幕、社交軟件、fm平臺的出現(xiàn)，讓人可以在宅在家就能享受人際交往的樂趣和陪伴的感覺，但這種滿足感虛幻又短暫。

長時間地宅在家里，導(dǎo)致社交肌肉萎縮，社交能力下滑，慢慢地，對社交這件事情也有點力不從心，總把聊天變成了尬聊.....

最后，社交變成壹種讓人焦慮的事情，光是走出門就需要勇氣。

我們開始發(fā)明各種爽約的借口：