有哪些抑郁[中度抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀]

你離郁悶有多遠(yuǎn)？郁悶癥是一種常見精力疾病，人人都有或許受它的困擾。小到一件不順心的工作，發(fā)一條朋友圈寫上“最近心境有點(diǎn)郁悶了”，大到長時(shí)間處于失眠、焦慮、嚴(yán)重的狀況，嚴(yán)重者乃至常常發(fā)生輕生的想法。

前幾天央視推出了紀(jì)錄片 《#咱們怎么對立郁悶#》 ，提到了郁悶癥已成為我國多發(fā)病、常見病，但就診率不到20%，英勇求助對郁悶癥患者而言很重要。也再一次引起咱們對郁悶癥的重視和評論，那么郁悶癥有哪些體現(xiàn)和類型呢？

郁悶癥的體現(xiàn)

郁悶癥首要以心情失落、思想愚鈍、毅力活動(dòng)減退為首要特征。輕度郁悶狀況體現(xiàn)為接連失眠、簡單焦慮、郁悶；中度郁悶狀況除了失眠外，還隨同胃口、性欲減退、心情繼續(xù)失落、自我負(fù)面點(diǎn)評；重度郁悶狀況，除了上述體現(xiàn)之外，還會(huì)呈現(xiàn)自殘、輕生等想法和舉動(dòng)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以為郁悶癥是神經(jīng)遞質(zhì)出了問題，郁悶癥會(huì)影響到人的心情、思想、舉動(dòng)，會(huì)攪擾到正常的學(xué)習(xí)工作和日子。如果有心情繼續(xù)失落等上述癥狀呈現(xiàn)兩周以上，應(yīng)活躍及時(shí)尋求專業(yè)人士和組織的協(xié)助和醫(yī)治。

郁悶癥的類型

盡管許多人知道郁悶癥，可是不一定了解郁悶癥的分類。依據(jù)郁悶程度不同，能夠分為輕度郁悶、中度郁悶、重度郁悶。別的依據(jù)不同的分類辦法，還能夠把郁悶癥分為以下幾種類型：重度郁悶癥、雙相情感妨礙、精力病性郁悶癥、非典型郁悶癥、藏匿性郁悶癥、季節(jié)性郁悶癥、產(chǎn)后郁悶癥、更年期郁悶癥等。

重度郁悶癥：對活動(dòng)失掉愛好，注意力難以會(huì)集，失眠，有自殺想法或舉動(dòng)；

雙相情感妨礙：從前被稱為躁狂郁悶癥，郁悶和躁狂常重復(fù)循環(huán)或替換呈現(xiàn)；

精力病性郁悶癥：除了一般性癥狀，還簡單呈現(xiàn)夢想、幻覺、幻覺；

非典型郁悶癥：常感到哀痛和空無，但有好消息會(huì)時(shí)間短改進(jìn)；

藏匿型郁悶癥：郁悶心情并不顯著，體現(xiàn)為興致缺失、精力減退、才能減退；

季節(jié)性郁悶癥：一般在秋冬季簡單郁悶，但春天到來時(shí)，也能夠自行改進(jìn)；

產(chǎn)后郁悶癥：臨產(chǎn)后呈現(xiàn)的郁悶妨礙、心情失落、焦慮、易怒等癥狀；

更年期郁悶癥：初次發(fā)病于更年期，前期多體現(xiàn)為失眠、乏力等神經(jīng)衰弱癥狀。

藏醫(yī)怎么醫(yī)治郁悶癥

藏醫(yī)以為，隆、赤巴、培根三種要素（三因）是構(gòu)成人體生命活動(dòng)的三種能量物質(zhì)，三因平衡則健康常駐，三因失衡則百病纏身。隆是生命的動(dòng)力，主呼吸和知道思想活動(dòng)，當(dāng)隆失調(diào)引起三因失衡時(shí)，就會(huì)呈現(xiàn)知道含糊、精力紊亂、煩躁不安等郁悶癥癥狀。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把郁悶癥分為許多種類型，而藏醫(yī)以為郁悶癥歸于“隆”病，隆失衡導(dǎo)致大腦氣血供給缺乏而影響大腦功用，呈現(xiàn)思想才能下降、心慌意亂、精力減退等癥狀。醫(yī)治上，經(jīng)過調(diào)整隆能量而康復(fù)三因平衡，康復(fù)三因平衡之后，郁悶癥癥狀就天然得以改進(jìn)。

藏醫(yī)3000多年的前史積累了豐厚的看病攝生經(jīng)歷，甘露海由此總結(jié)為甘露海三因療法。以“三因”為靶點(diǎn)，以藥理作用康復(fù)體內(nèi)三因平衡，在醫(yī)治郁悶癥方面獲得杰出作用，經(jīng)過服藥等療法已令多名郁悶癥患者康復(fù)健康。

甘露海三因療法是甘露海品牌結(jié)合傳統(tǒng)藏醫(yī)學(xué)全體醫(yī)學(xué)觀和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)剖析手法，經(jīng)過咱們的藥物對三因失衡者的飲食起居、身體以及心思等的歸納調(diào)度，到達(dá)三因平衡，使患者身心康復(fù)健康狀況的一種立異療法。生從三因來，老隨三因弱，病從三因缺，死隨三因去，三因關(guān)系著生命健康的每時(shí)每刻，三因平衡則健康常駐。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)把郁悶癥分為許多類型，是為了更好地知道和醫(yī)治郁悶癥。而藏醫(yī)是從底子動(dòng)身，捉住郁悶癥為“隆”病的特色，經(jīng)過康復(fù)三因平衡而獲得了明顯效果?？祻?fù)三因平衡是醫(yī)治郁悶癥的醫(yī)治準(zhǔn)則和手法，也是醫(yī)治全部疾病的鑰匙。