醫(yī)生說我得了抑郁(被診斷抑郁癥：醫(yī)生的確診)

患抑郁癥，這是醫(yī)生的確診

你可能已經(jīng)感到很沮喪，或者覺得生活失去了意義，這些都是抑郁癥的癥狀。當你前去看你的醫(yī)生時，他們可能會開始進行面談、問診、心理測試和體格檢查。這些過程的目的是確保你的抑郁癥確實需要治療。

什么是抑郁癥？

抑郁癥是一種心理疾病，包括持續(xù)的、與日常生活有關(guān)的、悲傷情緒、快樂感降低、抑郁綜合癥狀。它一般持續(xù)數(shù)周到數(shù)月，也有可能長達數(shù)年。

抑郁癥的發(fā)作可能由單一的生活事件、如離婚、失業(yè)，或患有其他的健康障礙等因素引起。患者可能感到無助，無望，自我厭惡，這些感覺會進一步加重疾病的癥狀。

如何確診抑郁癥？

抑郁癥的確診是通過一個長期進行的綜合性評估過程完成的。這個過程包括一次面談，醫(yī)生會問詢你所有的癥狀、現(xiàn)病史、以及家族史，并且進行身體檢查以排除其他身體疾病的可能性。

醫(yī)生還會進行精神狀態(tài)檢查，這個過程通常是通過問卷、口頭回答醫(yī)生的問題和觀察患者的行為等方式完成的。它可以確定抑郁癥的類型、嚴重程度和持續(xù)時間。

抑郁癥的治療方法

醫(yī)生通常建議患者采取多種治療手段，包括藥物治療、心理治療、自我管理，以及參與社會活動。

藥物治療的目的是通過調(diào)整化學平衡來善待癥狀。醫(yī)生可能會給你開抗抑郁藥或其他藥物來幫助你緩解癥狀。

心理治療是通過談話進行。這種治療是指認識到和改變患者不健康的思維和行為，以及提高患者的自我控制力。

自我管理是指患者自我監(jiān)管自己的行為和思想。醫(yī)生可能會建議你參加一些社會活動、鍛煉身體、良好的飲食習慣，以及練習魔術(shù)、繪畫等用于放松和緩解抑郁癥的方法。

結(jié)束語

抑郁癥需要認真對待。如果你認為自己或你的朋友可能患有抑郁癥，請盡快與醫(yī)生聯(lián)系。診斷和治療抑郁癥的及早介入可以幫助患者恢復健康和增加生活品質(zhì)。