抑郁生理癥狀(抑郁癥的身體反應(yīng)：不僅僅是情緒低落)

抑郁癥的身體反應(yīng)：不僅僅是情緒低落

抑郁癥是一種常見的心理障礙疾病，病人在情緒方面會出現(xiàn)持續(xù)、沉重的低落感、無助感，但是其癥狀并不僅限于情緒低落，還會出現(xiàn)一些身體上的反應(yīng)。

1. 失眠或過度睡眠

許多抑郁癥患者都會出現(xiàn)失眠或是過度睡眠的問題。他們可能會因?yàn)榍榫w的焦慮、激動等原因而導(dǎo)致難以入睡或者是難以保持睡眠。而另外一些患者則會因?yàn)榍榫w低落、無助等原因?qū)е聲円诡嵉梗瑹o法在規(guī)律的時間內(nèi)入睡。

2. 疲勞、體力透支

抑郁癥患者由于情緒低落、無助等原因，原有的生活習(xí)慣或是作息規(guī)律很容易被打亂。這種習(xí)慣的改變可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞、體力透支等情況?；颊呖赡軙?yàn)槟芰坎蛔愣鵁o法積極參加社會活動，繼而加重了自己的病情。

3. 消化問題

抑郁癥患者可能會出現(xiàn)一些消化問題，如胃痛、腹瀉等。這種問題可能會因?yàn)殚L時間的情緒低落、焦慮、緊張等原因而導(dǎo)致身體的食欲降低，消化系統(tǒng)難以正常運(yùn)作?；颊呒幢闶悄軌蜻M(jìn)食，也可能因?yàn)橄щy而出現(xiàn)腹脹、腹痛等情況。

4. 頭痛、肌肉疼痛

有些抑郁癥患者可能會出現(xiàn)頭痛或肌肉疼痛等問題。這些癥狀可能都是因?yàn)榍榫w低落、焦慮等原因?qū)е戮o張狀態(tài)的延長所致。患者體內(nèi)的壓力激素水平較高，使得身體的神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張的狀態(tài)中，引起頭痛和肌肉酸痛等問題。

5. 免疫系統(tǒng)缺陷

有些研究顯示，抑郁癥患者免疫系統(tǒng)的功能是受到了抑制的。長時間的情緒低落、無助等原因?qū)е律眢w處于一種緊張狀態(tài)，使得身體的機(jī)體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)缺陷，易受到病毒、細(xì)菌等病原體影響，降低了抵抗力。

總之，經(jīng)常性的情緒低落、無助等情緒問題可能是抑郁癥的早期癥狀，這種病癥不僅僅是心理變化的表現(xiàn)，還會影響身體的多個系統(tǒng)，如果您發(fā)現(xiàn)了以上的身體反應(yīng)，請及時就醫(yī)檢查。