判斷抑郁癥測(cè)試題

抑郁癥自測(cè)問(wèn)卷：自我評(píng)估抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)

抑郁癥是一種影響心理健康的常見(jiàn)疾病，對(duì)個(gè)體的生活和工作產(chǎn)生了嚴(yán)重影響。為了幫助人們更早地發(fā)現(xiàn)抑郁癥的跡象，并及時(shí)采取適當(dāng)?shù)母深A(yù)措施，抑郁癥自測(cè)問(wèn)卷應(yīng)運(yùn)而生。本文將介紹一個(gè)常見(jiàn)的抑郁癥自測(cè)問(wèn)卷，并指導(dǎo)您如何進(jìn)行自我評(píng)估抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。

問(wèn)卷部分一：情緒和心理癥狀

在此部分的問(wèn)卷中，請(qǐng)您根據(jù)您最近的情況，回答以下問(wèn)題，并根據(jù)表格選擇合適的選項(xiàng)。請(qǐng)您對(duì)每個(gè)問(wèn)題都仔細(xì)思考，并選擇最符合您現(xiàn)狀的選項(xiàng)。

1. 在過(guò)去的兩周內(nèi)，您是否感到情緒低落、沮喪或者絕望？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

2. 您是否缺乏興趣或樂(lè)趣去做平時(shí)喜歡做的事情？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

3. 您是否感到無(wú)助、無(wú)望或者沒(méi)有出路？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

......（問(wèn)題繼續(xù)，根據(jù)具體情況補(bǔ)充）

問(wèn)卷部分二：身體癥狀

在此部分的問(wèn)卷中，請(qǐng)您回答以下關(guān)于身體癥狀的問(wèn)題，并根據(jù)表格選擇合適的選項(xiàng)。

1. 您是否經(jīng)常感到疲倦或精力不足？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

2. 您是否出現(xiàn)了食欲改變和體重變化的問(wèn)題？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

3. 您是否經(jīng)常感到身體不適，例如頭痛、胸悶或肌肉酸痛？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

......（問(wèn)題繼續(xù)，根據(jù)具體情況補(bǔ)充）

問(wèn)卷部分三：日?；顒?dòng)和人際關(guān)系

在此部分的問(wèn)卷中，請(qǐng)您回答以下關(guān)于日?；顒?dòng)和人際關(guān)系的問(wèn)題，并根據(jù)表格選擇合適的選項(xiàng)。

1. 您是否感到對(duì)日常事務(wù)的興趣下降，例如學(xué)習(xí)、工作或者家務(wù)？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

2. 您是否感到與他人的關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題或疏遠(yuǎn)？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

3. 您是否遇到了困難，難以在社交活動(dòng)中保持興趣和參與度？

a) 沒(méi)有

b) 很少

c) 有時(shí)

d) 經(jīng)常

e) 總是

......（問(wèn)題繼續(xù)，根據(jù)具體情況補(bǔ)充）

以上是部分問(wèn)卷內(nèi)容，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行回答。如果您感到自己有抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)，請(qǐng)盡早尋求專(zhuān)業(yè)幫助。抑郁癥是一種可治療的疾病，通過(guò)藥物治療和心理干預(yù)，很多人都能夠很好地康復(fù)。記住，及早發(fā)現(xiàn)和處理抑郁癥非常重要。