當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

把每一次職業(yè)危機都當做生活90后美胸美女考驗

更新日期:2021-09-12 10:45:17  來源:tokeny.cn

導讀訂閱號:職場謀士,zhichangmoushi有些人從來沒有職業(yè)危機,但這類人相對較少。我們大多數(shù)人在職業(yè)生涯中都會遭遇壹兩次危機:工作中斷,職場挫折,或壹次重新定位。這些危機并不見得對人有害。我們甚至可以借此重新振作。因為職業(yè)生涯是在斷斷續(xù)續(xù)中前進,在痛苦中完善,在放棄和內(nèi)心沖突中延續(xù)?;膺@些問題能使人成熟,并邁向更高的臺階。職業(yè)生涯起飛的助推器應該算是學校。作息時間、限...

訂閱號:職場謀士,zhichangmoushi

有些人從來沒有職業(yè)危機,但這類人相對較少。我們大多數(shù)人在職業(yè)生涯中都會遭遇壹兩次危機:工作中斷,職場挫折,或壹次重新定位。這些危機并不見得對人有害。我們甚至可以借此重新振作。因為職業(yè)生涯是在斷斷續(xù)續(xù)中前進,在痛苦中完善,在放棄和內(nèi)心沖突中延續(xù)?;膺@些問題能使人成熟,并邁向更高的臺階。

職業(yè)生涯起飛的助推器應該算是學校。作息時間、限制規(guī)定,對成績的要求,“好學生”和“壞學生”的區(qū)分等等,在這些方面,學校和企業(yè)差不多。某些家庭對小孩學習的投入近乎瘋狂的賭注。這意味著下壹代必須去實現(xiàn)上壹代的期望和計劃。在另壹些家庭,小孩不能接受高等教育,需要等待若干年才能進修,接受職業(yè)培訓,最后擺脫“自學者情結”。所以,第壹次職業(yè)危機會出現(xiàn)在23~25歲。

25歲對企業(yè)過分投入

第壹份工作就像壹次重生。這導致自我形象的轉(zhuǎn)變,以及環(huán)境的變化:告別青春期,也告別父母舒適的家,選擇并認同壹種職業(yè),認同壹個企業(yè)的文化和價值觀。有些人不能告別過去,永遠當學生以便逃避。另外壹些人則埋著頭,全力以赴投入實際工作。失去曾經(jīng)擁有的參照系統(tǒng)以后,他們不由自主地把精力過度地投入到職業(yè)生活中,沉浸在初次拿到薪水的喜悅當中。他們過于迎合企業(yè),把自己所熟知的模式套用在工作中:家庭模式(討好上司,要當最被喜歡的那個,或是最叛逆的那個);學校模式(取得優(yōu)異成績,將文件準備得完美無缺,星期日也在家里按時完成作業(yè))。這個時期會導致身體極度疲憊:生物鐘節(jié)奏發(fā)生變化,同時還要承擔起新組建的小家庭的責任。大多數(shù)情況下,年輕的職業(yè)者經(jīng)歷過第壹次失敗以后,便跨過了職業(yè)生涯的壹個重要階段。

30歲跨越第壹次失敗

犯錯誤、不能每次都達到目標,這是正常的事情。但是,壹心想干好工作的年輕職業(yè)人,不會容忍自己出錯;壹旦出錯,自我價值感則迅速降低。企業(yè)都是獎勵作出貢獻的人,譴責失敗者。事實上,正是失敗成就了我們的經(jīng)驗和能力,使我們的潛力得以開發(fā);失敗讓我們增加承受力,讓我們把真實的自己從職業(yè)目標中剝離開來。

跨越失敗意味著我們應當擁有這樣的想法:很多事情并不以我們的意志為轉(zhuǎn)移,我們應當謙遜地承認,老板、消費者或同事不壹定有和我們壹樣的想法,壹樣的目標,并且我們對此也無可奈何。承認失敗可以讓我們在職業(yè)生活中更上壹層樓。

40歲領導者的責任和孤獨

大約從40歲起,職業(yè)生涯的主要危機開始爆發(fā),有時候像地震壹樣劇烈。它的來臨恰逢生活的其他方面變得平淡乏味,比如夫妻關系,家庭生活,生活方式,等等。40歲的職業(yè)人士已有15~20年的工作經(jīng)歷,他在工作上得心應手。他開始有白發(fā),也開始承擔責任。他失去了壹些幻想,明白了企業(yè)既不是家也不是母親,自己并非總是完美的,別人不會完全像自己壹樣行事。。。

壹位38歲的部門經(jīng)理說:“我工作上很滿足,卻再也睡不著覺。我反復問自己:我要壹輩子都干這個工作嗎?我有什么用?我是壹個好領導嗎?”當領導意味著承擔責任,也勢必帶來新的痛苦:不被人愛的痛苦。不論職務大小,有了責任的人都體驗到孤獨。許多管理層的人士為了在孤獨中尋找平衡而表現(xiàn)出這些行為:唐璜式的游戲人生,強迫性神經(jīng)癥,突發(fā)性抑郁癥,身心疾病,間歇性躁狂癥。

總的看來,他們對工作仍然過度投入:他們失去了自我,取而代之的是他們所擔任的職務。在社交晚宴上,“您做什么工作”式的提問把人的社會定義局限在職業(yè)和外表。遇到企業(yè)突然裁員或者調(diào)整崗位時,他們感到自己像失去了身份和地位壹樣。50歲的到來也是如此情景。

50歲接受年輕人的挑戰(zhàn)

50歲時,職業(yè)人士將會遭遇來自年輕人的挑戰(zhàn)。后者更活躍,沒有情緒困擾,更適應不斷快速變化的環(huán)境。如果他想保持自己的領地,就需要再壹次轉(zhuǎn)換角色,把自己變成年輕人的良師益友。想縮小年齡這個巨大的差距有太多的事情要做,更何況有些50歲的人發(fā)現(xiàn)自己已找不回最基本的能力,而且無力順應時代的變化。

如果50歲失業(yè),就會很難找到工作。他已沒有能力重新定義自己,也沒有勇氣跨越這個障礙,因為他早已“像檸檬壹樣被榨干了”。對這個年齡的領導者來說,他們僵化的運作方式已經(jīng)過時,被任命在養(yǎng)尊處優(yōu)的閑職上。

不過,也是在這個年齡,他不用再證明什么,敢于冒險創(chuàng)建自己的公司,或者徹底改變自己的職業(yè)方向。另外壹些人,因為他們30年來對企業(yè)出色而忠誠的服務,繼續(xù)獲得微薄紅利,但退休年齡的到來對他們來說,確實是職業(yè)生涯的終結。

60歲告別職業(yè)生活

職業(yè)生活的最后壹次危機出現(xiàn)在60~65歲。它也是由內(nèi)心幻想與外在真相之間的矛盾引發(fā)的。家里家外都是壹把好手的瑪麗,不僅養(yǎng)大了小孩,還是壹名出色的營銷人員。壹下退休了,她難以接受:“太不公平了!腦子里我還是40歲的樣子,還有成堆的事情要做,我壹直忙忙碌碌的?,F(xiàn)在可好,我該如何打發(fā)時光呢?”

在很多證券交易所,時常有壹些閑不住的退休人員買賣股票。他們靠這個打發(fā)退休后的無聊日子。工作就像烈性毒品壹樣,也會讓人上癮。退休危機把對死亡的擔憂提前表現(xiàn)出來,受害者首先想到的是拒絕承認現(xiàn)實,要不惜壹切代價留在潮流中,然后會變得抑郁,甚至人格解體。比如壹個退休的公務員說:“我遇到別人時,都不知道該怎么介紹自己?!?/p>

職業(yè)也是生活的壹部分

職業(yè)危機大體上都是過渡性的,能給人成熟和自我更新的機會。但也可能發(fā)展為對自己的壹次深刻質(zhì)疑,并由此引發(fā)出更為嚴重的問題,這就需要有治療師來幫助。然而,盡管大多數(shù)人愿意尋求幫助來解決心理、性或人際關系上的問題,但對于工作中的問題,他們常常獨自面對——仿佛工作和家庭屬于兩個不同的星系。這個不正確的分界使得問題被拖延數(shù)月甚至數(shù)年。

職業(yè)生活是全部生活的壹部分:因果關系的邏輯是壹樣的,對家庭生活有效的辦法,對職業(yè)生活也同樣有效。

擁有職業(yè)規(guī)劃,然后掌握命運

職業(yè)規(guī)劃的作用在于幫助我們樹立明確的目標與規(guī)劃,運用科學的方法,切實可行的措施,發(fā)揮個人的專長,開發(fā)自己的潛能,克服困阻,避免人生陷阱,不斷修正前進的方向,最后獲得事業(yè)的成功。其最終目的,決不僅僅是找到壹份工作,達到和實現(xiàn)個人目標,更重要的是幫助個人真正了解自己,為自己訂下事業(yè)大計,籌劃未來,進壹步詳盡估量主、客觀條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制,在“衡外情、量己力”的情形下,設計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

很多時候,我們不逼自己壹把,不知道自己有多優(yōu)秀,職業(yè)生涯規(guī)劃還能對大學生起到內(nèi)在的激勵作用,使大學生產(chǎn)生學習、實踐的動力,激發(fā)自己不斷為實現(xiàn)各階段目標和終極夢想而進取。進取是壹種習慣,懶惰也是壹種習慣。

運用職業(yè)規(guī)劃規(guī)避危機,你會發(fā)現(xiàn)夢想并不是那樣遙不可及。朝隅已逝,桑榆非晚,去規(guī)劃,去行動吧!

1年又過去了,你成長成自己想要的樣子了嗎?

性格變好壹些了嗎?情緒都好好控制住了嗎?

在ta面前,你能夠說出自己內(nèi)心真實的想法了嗎?

壹心理集結多名國內(nèi)外資深心理學者

首度推出會員計劃,壹個學習成長型社群組織

心探社

點擊下方圖片,讓未來的自己提前上線

原文首發(fā):2015-12-1009:52:15

本文圖片:pexels

閱讀全文
Cnzz