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三年級孩子拖拉磨蹭怎么辦

更新日期:2024-09-23 01:24:05  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子拖拉磨蹭應(yīng)該是各位家長最難以忍受的一種行爲(wèi)了,明明可以很快完成的事情,非要拖到很晚。對於這種情況,父母們常常感覺很無奈,採用催促也沒有多大的效果,那麼,孩子拖拉磨蹭到底該怎麼糾正呢?三年級孩子拖拉磨蹭怎麼辦1、讓孩子掌握時長的概念,並與事件聯(lián)繫起來。有研究發(fā)現(xiàn),孩子一般要到3歲之...

孩子拖拉磨蹭應(yīng)該是各位家長最難以忍受的一種行爲(wèi)了,明明可以很快完成的事情,非要拖到很晚。對於這種情況,父母們常常感覺很無奈,採用催促也沒有多大的效果,那麼,孩子拖拉磨蹭到底該怎麼糾正呢?

三年級孩子拖拉磨蹭怎麼辦

1、讓孩子掌握時長的概念,並與事件聯(lián)繫起來。有研究發(fā)現(xiàn),孩子一般要到3歲之後,纔會對時間有了模糊的認(rèn)識,7歲時纔會對時間有了清晰的認(rèn)識。

而孩子是否磨蹭,與空間智能相關(guān),這對應(yīng)的是大腦後葉區(qū)右腦區(qū)域,這個區(qū)域掌管時間觀念。孩子掌管時間觀念的大腦區(qū)域是逐漸完善的,對時間的認(rèn)知也是逐漸進(jìn)步的,家長需要幫助孩子更多感知時長的概念。

2、利用番茄鍾做限時任務(wù)。平時有意給孩子設(shè)置一些限時任務(wù),比如寫作業(yè)前,預(yù)估一下數(shù)學(xué)作業(yè)需要多長時間,語文作業(yè)需要多少時間。

限時任務(wù)需要使用番茄鍾。在時間管理中,番茄鍾是一箇非常好的神器,就像一箇儀式一樣,只要按下這個時鐘,就需要全身心高效率完成這項任務(wù),從狀態(tài)上,要達(dá)到了心流狀態(tài),多訓(xùn)練孩子利用番茄鍾,可以有效提高學(xué)習(xí)效率。

3、讓孩子掌控自己的節(jié)奏。孩子會有自己的節(jié)奏,就像成人有時候也會偷個懶,喜歡自己去安排時間一樣。當(dāng)父母已經(jīng)讓孩子掌握了時間的概念,也訓(xùn)練孩子掌握了限時高效的重要性,就可以讓孩子來掌控自己的節(jié)奏,而不是父母拼命催,現(xiàn)實是,父母越是使勁催,孩子可能越是產(chǎn)生逆反心理,越催越慢。

4、讓孩子對事情有期待和成就感。很多父母會試圖把孩子的時間全部都安排得滿滿的,一科完成再來一科,做完校內(nèi)的再做校外的,這會讓孩子感覺到壓力,人往往是這樣,壓力越大越不願意做事,一張一弛,適當(dāng)留白纔會提高效率。

可以和孩子制定好每天的計劃,告訴孩子只要自己把握好時間,完成這些既定任務(wù),就可以有自己的自由時間,孩子因爲(wèi)有了期待,會主動認(rèn)真迅速地完成既定任務(wù)。在他獲得了自由時間後,也會非常有成就感,這時父母要及時鼓勵誇獎孩子,我經(jīng)常對孩子說的一句話是:越自律越自由!

三年級孩子拖拉磨蹭的原因

1、孩子缺少時間觀念。由於孩子生活閱歷少,並不清楚3分鐘、1小時究竟代表了什麼,對他們來說可能就是一箇數(shù)字。所以往往時間到了,他們還沒意識到。

2、大人不斷催促。孩子的專注力本來就不如成人,如果在孩子做前一件事時就催促他趕緊做下一件事,孩子的注意力反而會被分散,甚至在緊張之下不知道做什麼,把手上的事情做得一團(tuán)亂。還有,從心理學(xué)上來說,你越催孩子越要跟你對著幹。

3、不願讓孩子接受拖拉的後果。當(dāng)家長在面對“孩子很磨蹭”這個既定事實時,很自然地就做出了催促孩子、爲(wèi)孩子代勞的選擇。於是,孩子從沒直接得到遲到的教訓(xùn),也從沒感覺到拖沓會帶來什麼後果。

三年級孩子拖拉磨蹭糾正方法

1、計時測定法。和孩子一起買一箇小鬧鐘,通過計時閱讀,計時記憶,計時答題,計時勞動等小競賽激發(fā)孩子的參與感,讓孩子感受到“快起來”的成就感。

2、快有所值法。比如孩子提前完成一件事情後,節(jié)省下來的時間讓他自由支配,做自己喜歡的事情,讓孩子感受到集中注意力地快速完成任務(wù)後的快樂。

3、代價感受法。讓孩子自行承擔(dān)拖拉所帶來的後果,讓孩子意識到要爲(wèi)自己的拖拉負(fù)責(zé),家長不要轉(zhuǎn)移或嫁接孩子本應(yīng)自己體驗的感受。

4、一分鐘專訓(xùn)。通過一分鐘跳繩,一分鐘拍球,一分鐘念課文等小遊戲給孩子一箇時間量化的體驗,激發(fā)孩子有效利用時間的動力。

5、改善家庭環(huán)境。以身作則,爲(wèi)孩子營造一箇可集中注意力的環(huán)境(安靜整潔、分類有序),不要給孩子過多的干擾,讓孩子學(xué)會自我控制。

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