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孩子經(jīng)常玩手機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做

更新日期:2024-09-21 13:20:03  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀如今隨處可見(jiàn)捧著手機(jī)玩?zhèn)€不停的中、小學(xué)生,長(zhǎng)時(shí)間沉迷電子設(shè)備的孩子越來(lái)越多,孩子玩遊戲大量充值、健康受到影響的新聞屢見(jiàn)不鮮。那麼,孩子經(jīng)常玩手機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼做?孩子經(jīng)常玩手機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼做1、瞭解孩子沉迷手機(jī)的動(dòng)機(jī)家長(zhǎng)和孩子有年齡的差距,存在代溝實(shí)屬正常,家長(zhǎng)要用恰當(dāng)?shù)?、合時(shí)宜的方法拉近與孩子之間的...

如今隨處可見(jiàn)捧著手機(jī)玩?zhèn)€不停的中、小學(xué)生,長(zhǎng)時(shí)間沉迷電子設(shè)備的孩子越來(lái)越多,孩子玩遊戲大量充值、健康受到影響的新聞屢見(jiàn)不鮮。那麼,孩子經(jīng)常玩手機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼做?

孩子經(jīng)常玩手機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼做

1、瞭解孩子沉迷手機(jī)的動(dòng)機(jī)

家長(zhǎng)和孩子有年齡的差距,存在代溝實(shí)屬正常,家長(zhǎng)要用恰當(dāng)?shù)摹⒑蠒r(shí)宜的方法拉近與孩子之間的距離,瞭解其沉迷手機(jī)的具體原因,是學(xué)習(xí)不順發(fā)泄情緒還是和小夥伴鬧不愉快在虛擬世界找樂(lè)子,瞭解清楚方可對(duì)癥下藥。

2、思想溝通定規(guī)則

家長(zhǎng)要讓孩子懂得手機(jī)的利與弊,從內(nèi)因入手合理制定家庭手機(jī)使用規(guī)定,如,手機(jī)不放在臥室,週末限定獨(dú)立使用兩小時(shí)等。另一方面,視力檢測(cè)下決心。家中可設(shè)置視力檢測(cè)表,每週一次檢測(cè),隨時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的視力變化??赏ㄟ^(guò)用完手機(jī)後檢測(cè)和室外活動(dòng)後檢測(cè)兩種情形進(jìn)行對(duì)比,讓孩子直觀瞭解使用手機(jī)對(duì)眼睛的傷害,內(nèi)因外因結(jié)合,讓孩子自發(fā)決心限制使用手機(jī)。

3、耐心引導(dǎo)替代粗暴制止

人都是有好奇心的,你越不讓知道的東西他就越想知道。如果家長(zhǎng)髮現(xiàn)孩子玩遊戲就及時(shí)制止,可能會(huì)迫使孩子對(duì)遊戲產(chǎn)生更大的好奇心。因此,父母對(duì)孩子簡(jiǎn)單粗暴地制止,只會(huì)引起孩子更大的好奇。當(dāng)孩子再有機(jī)會(huì)接觸手機(jī)時(shí),很容易產(chǎn)生報(bào)復(fù)性遊戲的行爲(wèi)。如果父母疏忽管教,孩子就很容易沉浸其中。所以與其及時(shí)制止適得其反,倒不如用耐心引導(dǎo)來(lái)替代粗暴制止。

4、家長(zhǎng)做好榜樣

很多家長(zhǎng)也是低頭一族,不管做什麼都抱著一箇手機(jī),孩子看到也會(huì)跟在後面學(xué)。因此,如果家長(zhǎng)想要孩子不玩手機(jī),那麼首先自己就要做好榜樣。平時(shí)可以跟孩子一起做些其他事情,這不僅能增加親子感情,同時(shí)也能轉(zhuǎn)移孩子注意力,讓他們不再一心想玩手機(jī)。

孩子經(jīng)常玩手機(jī)對(duì)心理的傷害

1、厭學(xué)

孩子沉迷手機(jī)之後會(huì)覺(jué)得學(xué)校裏面的知識(shí)枯燥乏味,產(chǎn)生一種知識(shí)很容易獲取的錯(cuò)覺(jué),再加上網(wǎng)絡(luò)上面部分“學(xué)歷無(wú)用論”的引導(dǎo),孩子會(huì)逐步喪失求知慾望成績(jī)大幅度的下滑產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

2、失去耐心

現(xiàn)在越來(lái)越多的年輕人無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間的集中精神對(duì)一箇問(wèn)題進(jìn)行深入的瞭解和思考,就像是一位學(xué)者說(shuō)的這是被手機(jī)操控的人們的通病。

手機(jī)總是讓你快速的獲取到你想要的東西,所以你會(huì)覺(jué)“知識(shí)”是唾手可得的,這個(gè)時(shí)候你就不再願(yuàn)意啓動(dòng)高度的自律去完成作業(yè)和思考。

孩子經(jīng)常玩手機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該怎麼做,避免手機(jī)沉迷,家長(zhǎng)應(yīng)該做好示範(fàn),回到家陪伴孩子的時(shí)間裏,儘量不碰手機(jī)。在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,可以選擇放下手機(jī),拿起紙質(zhì)書(shū)籍,用這樣積極、正面的形象來(lái)消除玩手機(jī)給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。

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