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7歲的孩子注意力不集中怎么辦

更新日期:2024-09-18 18:47:55  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子缺少安全感、自信心不足、過分依賴、缺乏耐心、情緒困擾,都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由於家長教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長造成的。那麼,7歲的孩子注意力不集中怎麼辦?7歲的孩子注意力不集中怎麼辦1、教會(huì)孩子自理自理能力強(qiáng)的孩子,往往做事會(huì)更加專一,注意力集中。要想培養(yǎng)孩子良好的自理...

孩子缺少安全感、自信心不足、過分依賴、缺乏耐心、情緒困擾,都是產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由於家長教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長造成的。那麼,7歲的孩子注意力不集中怎麼辦?

7歲的孩子注意力不集中怎麼辦

1、教會(huì)孩子自理

自理能力強(qiáng)的孩子,往往做事會(huì)更加專一,注意力集中。要想培養(yǎng)孩子良好的自理能力,最好的辦法就是把孩子當(dāng)做一箇獨(dú)立的個(gè)體看待。在日常的教育過程中,孩子自己能完成的事情,絕不替孩子做。要讓他們養(yǎng)成自己的事情,自己做的習(xí)慣。和孩子交流的時(shí)候,要充分尊重對方的意見。如果孩子說的對,不妨多聽聽孩子的建議,讓他們有參與感,這樣才能更好的培養(yǎng)孩子的自理能力。

2、明確學(xué)習(xí)目的,才能更加專注

爲(wèi)什麼要提前明確孩子的學(xué)習(xí)目的?因爲(wèi)只有這樣,當(dāng)孩子達(dá)到他們的學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí),就會(huì)產(chǎn)生成功的樂趣,就會(huì)越發(fā)投入更多精力和注意力,達(dá)到注意力集中的目的。

3、培養(yǎng)孩子的讀文字書的能力

凡是注意力不集中的孩子一般都伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的卡通書的習(xí)慣。家長尤其要培養(yǎng)快速閱讀的習(xí)慣,對於不會(huì)的字要藉助上下文猜測字意,並鍛鍊孩子閱後用口述故事情節(jié)。

4、營造適合讀書的環(huán)境

比如把書桌、書架整理乾淨(jìng),玩具收好;房間儘量不要有計(jì)算機(jī)、電視、電話;文具準(zhǔn)備齊全,不要臨時(shí)東翻西找等。父母也不要變成“干擾源”,例如一直探頭“關(guān)心”孩子寫功課的進(jìn)度等。

5、有趣學(xué)習(xí),靜動(dòng)穿插

父母需要用點(diǎn)心思,讓學(xué)習(xí)變成有趣的事,例如通過戶外觀察、動(dòng)手操作、遊戲等,把長的學(xué)習(xí)分段進(jìn)行,否則容易造成注意力疲乏。但記住“靜態(tài)的學(xué)習(xí)還是有必要的,最好靜動(dòng)穿插進(jìn)行”。

7歲的孩子注意力不集中怎麼辦,孩子的注意力不集中都不是故意的,不要經(jīng)常把自己的孩子同其他的孩子進(jìn)行比較。家長尤其要愛護(hù)孩子的自尊心,多鼓勵(lì)孩子,而不是動(dòng)不動(dòng)就呵斥。

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