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初中孩子靜不下心怎么辦

更新日期:2024-09-18 15:35:28  來(lái)源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀初中孩子靜不下心,建議找找原因,看看孩子最近遇到了什麼分心的事情,還是對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心,我們家長(zhǎng)要能主動(dòng)找孩子聊聊,不要給孩子壓力,讓孩子端正自己的態(tài)度,先不要管學(xué)多學(xué)少,先把每一步都走好走穩(wěn),這樣慢慢就能靜下心來(lái)了。初中孩子靜不下心怎麼辦1、幫助孩子確定自己的高中目標(biāo),力爭(zhēng)考入本地的重點(diǎn)高中的重點(diǎn)班。重點(diǎn)高中無(wú)論是師...

初中孩子靜不下心,建議找找原因,看看孩子最近遇到了什麼分心的事情,還是對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心,我們家長(zhǎng)要能主動(dòng)找孩子聊聊,不要給孩子壓力,讓孩子端正自己的態(tài)度,先不要管學(xué)多學(xué)少,先把每一步都走好走穩(wěn),這樣慢慢就能靜下心來(lái)了。

初中孩子靜不下心怎麼辦

1、幫助孩子確定自己的高中目標(biāo),力爭(zhēng)考入本地的重點(diǎn)高中的重點(diǎn)班。重點(diǎn)高中無(wú)論是師資力量還是學(xué)習(xí)氛圍都要比普通高中好很多,重點(diǎn)高中重點(diǎn)班的老師都是本校執(zhí)教資歷較長(zhǎng),教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較豐富,專業(yè)知識(shí)比較過(guò)硬,綜合協(xié)調(diào)水平比較高的老師,因此這些老師能夠把知識(shí)講得更加透徹和全面。

而且進(jìn)入重點(diǎn)班以後,全班同學(xué)都在勤奮刻苦的學(xué)習(xí),都在向985,211這樣的重點(diǎn)大學(xué)挺進(jìn),比如有一箇重點(diǎn)班的孩子告訴我:其他同學(xué)都在埋頭苦幹勤奮努力的在學(xué)習(xí),都想考一所好大學(xué),所以自己也得努力學(xué)習(xí),力爭(zhēng)在高考的時(shí)候考上一所心儀的大學(xué)。

2、讓孩子學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。學(xué)生們務(wù)必運(yùn)用課間休息時(shí)長(zhǎng)充足放鬆身心,但又要掌握好限度,不可以造成人體勞累過(guò)度。學(xué)生們可以趴到桌子休息一下,還可以擺脫教室,吸一下室外的清新空氣,參加活動(dòng),來(lái)動(dòng)一下四肢和軀體,看一下遠(yuǎn)方的綠植,那樣做就能維持人的大腦製氧充裕,人體和眼睛神經(jīng)都能獲得釋放壓力,爲(wèi)後面的學(xué)習(xí)培訓(xùn)搞好充足的提前準(zhǔn)備。

3、作爲(wèi)家長(zhǎng),我們應(yīng)該瞭解孩子內(nèi)心的真實(shí)想法,是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,還是覺(jué)得學(xué)習(xí)困難,自己沒(méi)辦法解決,作爲(wèi)家長(zhǎng),我們應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,試著和孩子溝通,我們和孩子一起做出好的決定,來(lái)一起度過(guò)這個(gè)難關(guān)。

4、不妨讓孩子準(zhǔn)備一箇筆記本,多寫(xiě)寫(xiě)鼓勵(lì)自己的悄悄話,多提醒自己,遊戲癮來(lái)的時(shí)候,不妨翻翻看。適當(dāng)自我懲戒,從外力或他律角度看,他必須尋求家長(zhǎng)或老師的幫助。

作爲(wèi)家長(zhǎng),在家裏一定要監(jiān)督孩子學(xué)習(xí),現(xiàn)在是打基礎(chǔ)階段,一刻也不能鬆懈,因爲(wèi)孩子都是有惰性的,千萬(wàn)不要讓孩子玩遊戲,上網(wǎng)聊天,很容易分神,與此同時(shí)保持家庭氛圍和睦,給孩子一箇良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

初三孩子學(xué)習(xí)信心不足,家長(zhǎng)怎麼做

1、父母不要打擊孩子的自尊心,不打罵孩子,多和孩子平等交流,多站在孩子的立場(chǎng)想問(wèn)題,不以父母的身份來(lái)壓制孩子。鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)孩子,多關(guān)注孩子想法,幫助孩子一起去實(shí)現(xiàn),讓孩子感受到父母的關(guān)愛(ài),孩子也願(yuàn)意與父母溝通交流了。

2、父母不要拿孩子與別人家的孩子作比較,多對(duì)孩子進(jìn)行正面的暗示,讓孩子自己相信自己。

3、幫助孩子有勇氣戰(zhàn)勝困難。有些同學(xué)往往沒(méi)有勇氣承擔(dān)自己事實(shí)上能夠承擔(dān)的任務(wù),總懷疑自己的能力,不但不去努力克服自卑,還常常原諒自己,希望別人也承認(rèn)他的無(wú)能而降低對(duì)他的要求,從而使自己越來(lái)越深地陷入可憐和可悲的境地。

初二孩子考試很馬虎怎麼改

1、要讓孩子樹(shù)立一箇觀念:要麼不做,做了就一定要做對(duì)。也就是樹(shù)立平時(shí)認(rèn)真對(duì)待作業(yè)習(xí)題的態(tài)度,如果每次都是隨隨便便應(yīng)付,當(dāng)作完成任務(wù),養(yǎng)成了這種隨意不慎重的習(xí)慣,考試時(shí)絕對(duì)會(huì)喫大虧。

2、引導(dǎo)孩子鞏固各科知識(shí),保持好心態(tài):所以在平時(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)中,一定要多熟悉每一箇基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn),做到準(zhǔn)確無(wú)誤。同時(shí)在平時(shí)考試後,對(duì)以爲(wèi)是粗心而做錯(cuò)的題做一箇分析,看看是不是因爲(wèi)哪一個(gè)知識(shí)點(diǎn)記不太清而錯(cuò),不要把粗心當(dāng)成一箇理由,一定要挖掘背後的原因。

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