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孩子做作業(yè)就睡覺是什么原因

更新日期:2024-09-15 05:52:33  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子一寫作業(yè)就犯困,可能和孩子的作息不規(guī)律、孩子的題目過於困難、學(xué)科孩子不喜歡等原因有關(guān)。遇到孩子寫作業(yè)就想睡覺的情況,家長要和孩子好好交流,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的寫作業(yè)習(xí)慣。另外,也要避免孩子做出寫作業(yè)前的錯(cuò)誤行爲(wèi),比如劇烈運(yùn)動(dòng)等行爲(wèi)。孩子做作業(yè)就睡覺是什麼原因1.不規(guī)律的作息孩子寫字犯困,可能是由於睡眠不足導(dǎo)致的注意力不集中引起的,家長要監(jiān)...

孩子一寫作業(yè)就犯困,可能和孩子的作息不規(guī)律、孩子的題目過於困難、學(xué)科孩子不喜歡等原因有關(guān)。遇到孩子寫作業(yè)就想睡覺的情況,家長要和孩子好好交流,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的寫作業(yè)習(xí)慣。另外,也要避免孩子做出寫作業(yè)前的錯(cuò)誤行爲(wèi),比如劇烈運(yùn)動(dòng)等行爲(wèi)。

孩子做作業(yè)就睡覺是什麼原因

1.不規(guī)律的作息

孩子寫字犯困,可能是由於睡眠不足導(dǎo)致的注意力不集中引起的,家長要監(jiān)督孩子早睡早起,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,孩子正是長身體的關(guān)鍵時(shí)間,作息不規(guī)律很可能導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩。

2.題目過於困難

孩子每天要完成的作業(yè)有難題也有簡單題,有的孩子是害怕難題的,因爲(wèi)這類孩子在寫作業(yè)的時(shí)候害怕自己會(huì)因爲(wèi)完成不了難題,或者害怕自己做錯(cuò)了難題,因此受到老師或者家長的責(zé)怪,所以在碰見難題的時(shí)候羞於求助,只好乾巴巴的看著那些自己做不出來的難題,看的枯燥了,就開始犯困。

3.孩子碰見了自己不喜歡的學(xué)科

有的孩子討厭學(xué)習(xí)英語,有的孩子討厭學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),同時(shí)孩子因爲(wèi)心智不夠成熟,所以自控力也比較差,不能像大人一樣能努力剋制自己的情緒而堅(jiān)持完成某件事。在孩子碰見自己討厭的學(xué)科作業(yè)的時(shí)候,孩子很容易走神。

4.意志力不堅(jiān)定

孩子們在接受新知識(shí)的過程當(dāng)中,一定會(huì)碰到難題之前,好不容易突破了困境,碰到了新的領(lǐng)域之後,接二連三的失敗,讓他們漸漸的對(duì)學(xué)習(xí),充滿失望,沒有信心。原本孩子的受挫能力就很差,意志力再不堅(jiān)定,很快就會(huì)對(duì)周圍的事物產(chǎn)生厭煩,漸漸的學(xué)不下去習(xí),開始犯困。

孩子做作業(yè)就睡覺家長怎麼辦

1.多與孩子進(jìn)行交流

父母平時(shí)多與孩子交流和溝通,瞭解孩子的想法。孩子的平時(shí)生活一直都是在寫作業(yè)中度過,沒有和父母一起的共同活動(dòng)、遊戲或者交流和溝通的時(shí)間,但這些對(duì)於連接孩子和父母之間的情感,表達(dá)父母對(duì)於孩子的關(guān)愛是極其重要的。

2.細(xì)化任務(wù)

家長應(yīng)該幫助孩子,把繁重的作業(yè)任務(wù)細(xì)化,分成比較容易的小任務(wù),這樣孩子就會(huì)覺得完成這些作業(yè)不會(huì)那麼的困難了。

3.陪伴孩子寫作業(yè)

在孩子寫作業(yè)的時(shí)候,家長如果玩手機(jī)的話,也會(huì)讓孩子覺得心裏面非常的不公平,而且孩子也就會(huì)失去想要寫作業(yè)的這個(gè)想法了。作爲(wèi)家長,應(yīng)該要陪伴孩子寫作業(yè),在孩子的身邊看書,這樣的話也就會(huì)讓孩子有前進(jìn)的動(dòng)力了。

孩子一寫作業(yè)就犯困這樣做能避免,建議家長來看看

1.寫作業(yè)前避免的活動(dòng)

寫作業(yè)不僅是項(xiàng)腦力活,同時(shí)也是項(xiàng)體力活。家長應(yīng)該避免讓孩子“劇烈運(yùn)動(dòng)”和“喫太飽”,若是寫作業(yè)前半小時(shí)還在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的話,那孩子寫作業(yè)時(shí)就沒剩多少精力和體力了。喫飽飯後身體內(nèi)的血液集中在胃部,供應(yīng)給大腦的血液相對(duì)較少,會(huì)出現(xiàn)“飯後犯困”的現(xiàn)象,所以寫作業(yè)前不宜喫得過飽。

2.先做難題後做易

家長可以幫助孩子安排好寫作業(yè)的順序,一般孩子剛開始寫作業(yè)時(shí)精力較爲(wèi)充沛,可以先完成比較難的、量多、需要?jiǎng)幽X的任務(wù);中間可以暫時(shí)休息下,喝杯水或者放鬆一下,接著再完成比較容易的作業(yè)。這樣才能一鼓作氣、有序完成,不會(huì)一拖再拖。

3.根據(jù)任務(wù)量分配時(shí)間

按照任務(wù)量和難度適當(dāng)分配時(shí)間和任務(wù)。如果孩子每次寫作業(yè)的時(shí)間過長,家長可以幫助孩子分配更合理的任務(wù)時(shí)間。此外,如果孩子對(duì)某個(gè)任務(wù)感到困難,可以在家長的幫助下進(jìn)行更詳細(xì)的講解和解釋,以便孩子更好地理解。

4.幫助孩子建立興趣

有些孩子可能覺得寫作業(yè)枯燥無味,因此可能會(huì)變得疲倦。家長可以嘗試通過與孩子交流,發(fā)現(xiàn)孩子感興趣的領(lǐng)域,並在家庭學(xué)習(xí)環(huán)境中爲(wèi)孩子創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)去探索和學(xué)習(xí)。

5.創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

家長可以儘量減少家庭學(xué)習(xí)環(huán)境中的干擾因素,例如關(guān)閉電視和音樂等。此外,確保照明光線柔和,有助於孩子集中精力完成作業(yè)。

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