青少年心理承受能力比較低

青少年心理承受能力比較低

青少年是一個(gè)心理較為脆弱的群體，他們還沒有完全成熟的思維和情感表達(dá)能力，很難有效應(yīng)對生活中遭遇的挫折和磨難。因此，青少年心理承受能力在很多情況下是比較低的。

成長環(huán)境帶來的影響

青少年的心理承受能力受到成長環(huán)境的影響很大。在童年和少年時(shí)期，如果他們沒有得到足夠的愛和關(guān)注，可能會導(dǎo)致他們在面對挫折和磨難時(shí)缺乏自信心和勇氣，從而更易感到挫敗和壓抑。

此外，在家庭和學(xué)校環(huán)境中如果存在家庭暴力、親密關(guān)系問題、教育偏差等負(fù)面因素，也會造成青少年自尊心和自信心的受損，進(jìn)而影響他們的心理承受能力。

網(wǎng)絡(luò)信息的干擾

現(xiàn)代社會青少年接觸網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會非常多，網(wǎng)絡(luò)信息的干擾也是導(dǎo)致青少年心理承受能力下降的因素之一。網(wǎng)絡(luò)上會有各種各樣的信息和言論，有的是唯恐天下不亂的煽動性言論，有的是追捧偶像或者跟風(fēng)的言論，還有的是惡意攻擊的言論。

這些言論會對青少年的價(jià)值觀和行為方式產(chǎn)生影響，可能會導(dǎo)致他們在面對挫折和磨難時(shí)感覺無助和沮喪，從而影響他們的心理承受能力。

自我心理調(diào)適能力的不足

心理承受能力的高低與一個(gè)人的自我心理調(diào)適能力密切相關(guān)。通常，自我心理調(diào)適能力高的人能夠快速調(diào)整自己的情緒和態(tài)度，從而更好地應(yīng)對挫折和磨難。而青少年由于年齡和經(jīng)驗(yàn)限制，很難具備高水平的自我心理調(diào)適能力。

有些青少年在面對挫折和磨難時(shí)，會選擇自我放棄或者逃避，這會削弱他們的心理承受能力。因此，青少年需要通過積極主動地學(xué)習(xí)心理調(diào)適技巧來提升自己的心理承受能力。

缺乏良好的社會支持

青少年的人際交往能力還沒有完全成熟，缺乏良好的社會支持也會影響他們的心理承受能力。在面向挫折和磨難時(shí)，青少年往往需要借助他人的支持和鼓勵來走出困境。

然而，如果他們周圍的社會環(huán)境中沒有良好的社會支持，或者在面向朋友圈子、學(xué)校同輩時(shí)遭遇不友好的態(tài)度，就會降低他們的自信和勇氣，從而影響他們的心理承受能力。因此，我們需要共同營造一個(gè)支持青少年健康成長的社會環(huán)境。