什么是消費(fèi)心理學(xué)：愛(ài)抱怨,總把別人往壞處想

我是個(gè)特別愛(ài)訴苦的人,和同學(xué)一同租房子考研,她和我都不舍的花錢(qián)開(kāi)空調(diào),但是出來(lái)租房子不就是由于宿舍太熱了嘛,不開(kāi)空調(diào)和在宿舍有什么區(qū)別,還花上房租,我會(huì)偶然來(lái)一下空調(diào),一瞬間就關(guān)了,我一開(kāi)我感覺(jué)她就有點(diǎn)不高興(僅僅我感覺(jué)),咱們就去找老板要了個(gè)電扇,好吧,有了電扇涼爽點(diǎn)了,晚上快睡覺(jué)的時(shí)分我把電扇翻開(kāi)了,她問(wèn)了一句:還要開(kāi)電扇?我就奇了怪了,你要來(lái)電扇不就是吹的嘛,真是的,然后我就關(guān)了,把我的小電扇翻開(kāi)對(duì)著自己吹。今日她沒(méi)有課,在賓館她也學(xué)不進(jìn)去,她就去自習(xí)室了,原本咱們是一同吃飯的,我本認(rèn)為她去自習(xí)室學(xué)習(xí)正午會(huì)叫我吃飯,由于咱們約好每天一個(gè)人輪著帶飯回來(lái),這樣就能夠省時(shí)間了,我認(rèn)為她今日去自習(xí)室能夠順路帶飯回來(lái),明日就我去,但是沒(méi)想到,她居然問(wèn)我還吃不吃飯,我就呵呵噠了,我不吃飯我吃屎啊,然后我就說(shuō)我不吃了。我真的很古怪,我自己為什么能夠這么負(fù)能量,特別愛(ài)訴苦,我想盡一切辦法讓自己達(dá)觀起來(lái),讓自己換位考慮,但是換不過(guò)來(lái),特別氣憤,我該怎么辦