如何挽回情感：有中度社交障礙,如何改變現(xiàn)狀調(diào)整自己。

更新日期：2022-01-06 18:56:56　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀由于小時候遇到一些工作對自己沖擊太大形成心里有陰影,感覺自己很自卑所以很少自動和人說話談天總是躲著人,形成內(nèi)向的性情?，F(xiàn)在長大了心智老練狀況稍好些,但由于內(nèi)向時刻久缺少與人溝通的經(jīng)歷感覺自己方枘圓鑿。家人也很著...

由于小時候遇到一些工作對自己沖擊太大形成心里有陰影,感覺自己很自卑所以很少自動和人說話談天總是躲著人,形成內(nèi)向的性情?，F(xiàn)在長大了心智老練狀況稍好些,但由于內(nèi)向時刻久缺少與人溝通的經(jīng)歷感覺自己方枘圓鑿。家人也很著急他們找不到方法我也不知道該怎樣辦?，F(xiàn)在想咨詢教師自己的性情有改動的期望嗎?怎樣調(diào)整自己?家人要怎樣協(xié)助我?