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合肥心理咨詢哪家好：想學(xué)會(huì)情緒管理,想學(xué)會(huì)怎么好好跟另一半相處

更新日期：2022-01-06 14:53:48　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我想向?qū)＜矣懡淘鯓愚k理好自己的心情,改動(dòng)自己急性子的壞毛病。我由于自己總是辦理欠好自己的心情,心情一上來就會(huì)做出過火的工作,比方大吵大鬧,以死相逼。給另一半造成了很大的困擾,過后我也很懊悔很愧疚自責(zé),我也不知道其時(shí)怎樣做出了那樣的事,我真的很想改動(dòng)自己的急性子,學(xué)...

我想向?qū)＜矣懡淘鯓愚k理好自己的心情,改動(dòng)自己急性子的壞毛病。我由于自己總是辦理欠好自己的心情,心情一上來就會(huì)做出過火的工作,比方大吵大鬧,以死相逼。給另一半造成了很大的困擾,過后我也很懊悔很愧疚自責(zé),我也不知道其時(shí)怎樣做出了那樣的事,我真的很想改動(dòng)自己的急性子,學(xué)會(huì)心情辦理

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