當前位置： 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文

重慶萬州心理咨詢：因為一次害怕,穿上鞋后就特別緊張、不自然,該怎么辦-

更新日期：2022-01-06 09:07:20　　來源：tokeny.cn

導讀一次穿上新鞋后走路碰到知道的人,我其時有點不自然,那人也表現(xiàn)出厭煩的表情,其時心里很懼怕,覺得自己很丟人、很尷尬,覺得自己很欠好,我懼怕的回家了。從那以后,我就懼怕穿新鞋,每次穿上新鞋,走路都特別不自然、很別扭、很嚴重,整個人很懵的那種狀況,懼怕跟...

一次穿上新鞋后走路碰到知道的人,我其時有點不自然,那人也表現(xiàn)出厭煩的表情,其時心里很懼怕,覺得自己很丟人、很尷尬,覺得自己很欠好,我懼怕的回家了。從那以后,我就懼怕穿新鞋,每次穿上新鞋,走路都特別不自然、很別扭、很嚴重,整個人很懵的那種狀況,懼怕跟他人走路,怕他人厭煩我,并且即使鞋子穿了很長時刻,不自然、嚴重、懼怕的感覺仍是消除不掉,我現(xiàn)在都不敢穿新鞋走路,請問咨詢師,我該怎么辦?盼復

閱讀全文
Cnzz