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心理沙盤課程：總是每天神經(jīng)緊繃。覺得好累

更新日期：2022-01-06 00:40:35　　來源：tokeny.cn

導讀剛做了一個測驗,竟然得了140分,我每天都不能心境放松,總是覺得有壓迫感,特別心累。愛發(fā)脾氣,用覺得日子不夸姣,心里總是樂意一個人去有山,有水的當?shù)卮?喜愛心靜,喜愛一個人待著,不被打擾。也沒有積極向上的心態(tài)了。如同自己生病了...

剛做了一個測驗,竟然得了140分,我每天都不能心境放松,總是覺得有壓迫感,特別心累。愛發(fā)脾氣,用覺得日子不夸姣,心里總是樂意一個人去有山,有水的當?shù)卮?喜愛心靜,喜愛一個人待著,不被打擾。也沒有積極向上的心態(tài)了。如同自己生病了

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