職場(chǎng)心理學(xué)：晚上睡覺恐懼

你好,我幼年并不高興,比較孤僻,10歲到13歲左右家里看了大約6部鬼片,每次都很懼怕,可是都時(shí)斷時(shí)續(xù)看了!看了畫面就一向忘不了,現(xiàn)在都明晰記住每一個(gè)場(chǎng)景!上高中后跟同學(xué)住一同,性格開朗許多,可是由于有同學(xué),也不怕!高中開端有時(shí)候一個(gè)人在一同就特別懼怕,感覺鬼片里邊的一切場(chǎng)景都顯現(xiàn),就在我周圍!我盯著天花板感覺有眼睛在滴血,看窗戶會(huì)有頭飄過看門會(huì)忽然翻開,看手機(jī)我怕有鬼鈴聲,我心里知道沒有鬼,可是我戰(zhàn)勝不了,越戰(zhàn)勝越懼怕!我想開燈,可是我只需想到我起來開燈他就在那里等我,我連動(dòng)的勇氣都沒有!我懼怕睡覺的房間,電梯,樓梯,洗手間,密閉的空間。作業(yè)今后一個(gè)人睡我都是找朋友打電話,直到睡覺,后來不斷的跟他人合租!昨日開著燈睡覺都懼怕,戰(zhàn)勝不了