大學(xué)生心理咨詢(xún)的特點(diǎn)：神經(jīng)衰弱,焦慮失眠

2013年父親越軌,已有小孩;2014年從南京來(lái)上海讀研,家庭變故和環(huán)境改變使得自己每天郁郁寡歡,2014年末開(kāi)端神經(jīng)衰弱并嚴(yán)峻失眠,繼續(xù)四個(gè)月;后來(lái)一向處于對(duì)失眠的驚駭中,已作業(yè)半年,現(xiàn)在每天對(duì)睡覺(jué)很驚駭,每天睡覺(jué)前都感覺(jué)有另一個(gè)自己在攪擾自己睡覺(jué),逼迫自己動(dòng)身上廁所,起來(lái)洗衣服,完結(jié)一切大腦想到的未完結(jié)的小事,弄得自己每天睡覺(jué)前都很累,每周大概有一天會(huì)嚴(yán)峻失眠,即便睡著也不結(jié)壯,請(qǐng)教師幫助剖析下,幫幫我。