當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文

孩子上學情緒低落怎么辦

更新日期:2024-09-15 21:59:26  來源:北京心理咨詢師

導讀不知道家長有沒有遇到過孩子這樣的情況,只要一上學就會情緒低落,不管家長怎麼哄,就是對學習提不起興趣,對此家長很是擔心,害怕影響到孩子後期的學習,當面對上學情緒低落的孩子時,家長一定要及時採取措施幫助孩子。孩子上學情緒低落怎麼辦1、家長要注意孩子的學習...

不知道家長有沒有遇到過孩子這樣的情況,只要一上學就會情緒低落,不管家長怎麼哄,就是對學習提不起興趣,對此家長很是擔心,害怕影響到孩子後期的學習,當面對上學情緒低落的孩子時,家長一定要及時採取措施幫助孩子。

孩子上學情緒低落怎麼辦

1、家長要注意孩子的學習方法。他們可以通過自己的經(jīng)歷給孩子一些個人的意見和建議,讓孩子找到適合自己的學習方法。勇於向同學和老師請教,不要羞於提問,同時讓孩子明白,學習不可能一蹴而就,學習沒有捷徑可走,需要腳踏實地。

2、讓孩子體驗學習的樂趣。比如對於從未完成作業(yè)的孩子,家長可以調(diào)整作業(yè)的難度,讓孩子先完成簡單的練習,讓孩子獲得成就感,逐步調(diào)整作業(yè)難度,樹立學習信心。引導孩子的學習方法:輔導孩子時,不要以學習代替孩子,而是教孩子如何獲取知識,比如如何使用參考書幫助學習,如何背誦和記憶學習點等。

3、鼓勵孩子多交朋友。平時可以邀請孩子的班上朋友在家一起玩耍學習,促進彼此的學習興趣,提高學校的樂趣。幫助孩子建立經(jīng)過努力可以實現(xiàn)的學習目標,鼓勵孩子完成目標,遇到負面情緒時積極調(diào)整,完成目標後給予適當?shù)莫剟睢?/p>

4、引導孩子親身體驗。只有讓他們親身體驗,才能體會到學習的樂趣。作爲父母,他們必須非常瞭解自己的孩子。他們在學習中遇到的問題,可以被細心的家長第一時間發(fā)現(xiàn),所以要時刻給孩子灌輸一些好的學習方法和習慣,逐步培養(yǎng)孩子的學習興趣。

5、培養(yǎng)孩子的自信心。解決孩子不喜歡學習的問題還有很多。家長不應該把自己的學習觀放在孩子身上,而應該看孩子是怎麼想的,他們的學習觀是什麼。當孩子學習不好的時候,父母不應該談論孩子,而是鼓勵他們學習更好,這樣會增加他們的自信心。

孩子對學習有壓力的跡象有哪幾種

1、情緒比較低落。上課精神不振,經(jīng)常打瞌睡或思緒飄忽,課堂小動作過多,注意力不集中,甚至故意影響其他同學的注意力。與家長關係緊張,厭倦了家長催促他們檢查學業(yè),不願與家長討論學習問題,不願交流學校生活。非常反感家長提出的學習要求,經(jīng)常造成親子衝突。

2、討厭作業(yè)??桃馔涎訒r間做作業(yè),或做事敷衍,甚至做作業(yè)時易怒、哭鬧、噁心嘔吐。害怕考試,表現(xiàn)出明顯的考試焦慮,考試前過於緊張,無法入睡,考試時思維空白,忘記所有平時做的問題,甚至每次都生病參加測試。

3、過於在意學習排名。有的孩子學習好,對自己要求高,稍有失誤就會喫虧。有的孩子因爲學業(yè)成績不好,有過分的自卑感,心理脆弱,對自己沒有信心,無法把精力投入到學習以外的事情上。

孩子情緒低落存在的壞處是什麼

1、做傻事。如果說一箇孩子經(jīng)常情緒低落的話,那麼最容易引起的一箇問題就是他們很有可能去做傻事。因爲孩子已經(jīng)覺得自己的世界變得非??斩戳?,他們很容易去做出一些極端的事情,他們只爲了通過這樣的做法來獲得別人的關注而已。

2、變得叛逆。情緒經(jīng)常低落的孩子不僅會做出一些極端的事情,他們也很有可能變得更加叛逆。因爲大多數(shù)情緒低落的孩子正是因爲沒有受到父母的庇護,所以他們會跟父母的距離變得越來越遠,甚至會做出一些更加堅決的事情。

閱讀全文
Cnzz