心理部活動(dòng)：對(duì)聲音敏感,適應(yīng)性差

教師您好,我有個(gè)頭疼的問題向您咨詢,我是一名學(xué)生,我的狀況是感覺對(duì)聲響比較靈敏,比方原本我寫作業(yè)的當(dāng)?shù)亓季枚紱]有聲響,每天我都能專注,可是忽然有了聲響就感覺注意力不能會(huì)集,其實(shí)那聲響很小,不會(huì)影響到我,可是我便是覺得什么打亂我,然后注意力不會(huì)集,變的有點(diǎn)厭煩在那個(gè)有聲響的時(shí)間段去那個(gè)當(dāng)?shù)貙懽鳂I(yè)了,我該怎么辦呢?我哪里有問題呢?