紹興心理咨詢哪里最好：與母親相處溝通存在困難,經(jīng)常產(chǎn)生摩擦經(jīng)常性郁悶難過

條件:剛結(jié)業(yè)作業(yè)2年,沒有很好經(jīng)濟實力,住在家里,每個月也有上交日子費描繪:自己覺得或許由于住在家里,又沒能做到徹底經(jīng)濟獨立,所以媽媽點撥我日子的方方面面我沒有底氣還嘴,但是兩代人的觀念的確存在很大差異,她有許多當?shù)匾埠芮靶l(wèi),但是有更多的做法或許期望我做的我自己不能承受。其間,日常穿衣裝扮是沖突重災(zāi)區(qū),我的確不拿手穿衣裝扮,但媽媽有些調(diào)配我真實是承受無能并且朋友也覺得欠好,我一說回絕的話她反響特別激烈,不是罵我但意思和罵我也沒差別了,比方自己不明白穿衣服還不聽他人的就等著去外面被人笑話……她看中的衣服不買我便是沒眼光優(yōu)柔寡斷,買了真實是不想穿我便是浪費錢敗家子……她給我設(shè)置了太多太多這樣兩難的地步,有時分我甚至?xí)X得她問話都是在挖坑,不敢把誠心話說出來,一有不對或許是辯駁的話立刻就來一波訓(xùn)話、謾罵,聽了心里極度壓抑難過。前陣子五一和要好的朋友出去玩,拾掇東西,她堅持讓我?guī)驴蠲烙^的睡衣出門,我覺得女孩子穿出門的衣服美觀是對的,沒必要睡衣也要最新的最好的舒暢就行,真實get不到點是又是一頓大說特說……再便是雨傘壞了我預(yù)備買新的,她拿出一把之前買的沒用過的讓我用替我省錢,我覺得防曬作用欠好仍是決議不必自己買新的,這樣也戳到她的怒點,覺得我愛亂花錢,不明白感恩……人是需求感恩的,但是一味把自己的觀念強加在他人身上,不問問對方究竟需求什么,反而怪他人不明白感恩,這樣真的是我的錯嗎?困難:我媽的脾氣就像龍卷風(fēng)過境,對我的影響特別大,但她說完就跟沒事人相同,許多時分我會覺得她問話便是成心找點來懟我,自己宣泄一通就心境舒暢了,又能和我正常交流了。但是負能量壞心境全都搬運到我身上來。我本身就不是很會排解不良情緒,出人意料一頓訓(xùn)話、一堆懟就能把我一天的好心境悉數(shù)銷毀。每逢這時分我都覺得自己精分,她充溢肝火對我一頓之后又和藹可親問我晚上想吃什么飯,我會不由得置疑是不是自己太小雞肚腸或許方才被罵的回憶或許是紊亂的夢想的?我該怎樣打破這種窘境?