圖解心理學(xué)：發(fā)泄一下心情

放假了,本應(yīng)該是很好的愉快的一個(gè)假日,我卻并沒(méi)有感到如此。一回到家,我真的感覺(jué)到好無(wú)聊,這種無(wú)聊的感覺(jué)伴隨著空無(wú)的感覺(jué)。我發(fā)現(xiàn),我真的是一個(gè)活躍廢人,我總是把我的人生規(guī)劃的那么好,幻想的那么完美夸姣,但其實(shí)我在舉動(dòng)的時(shí)分都沒(méi)有去做,真的是只說(shuō)不做!心情上又遇到了妨礙,在校園里的時(shí)分我感覺(jué)我很勤快,什么事都會(huì)去做,但我的功率和成果不高,在家,我的心情消失了,平靜下來(lái)了,我卻什么都不想去做了。開(kāi)端放縱自己,讓自己越來(lái)越頹喪,構(gòu)成惡性循環(huán),活成了讓自己都瞧不起,厭煩的人,在校園里我很自律,但在家,我日子的無(wú)規(guī)律,我本來(lái)下定決心,我明日一早起來(lái)就去鍛煉身體,但是到了第二天早上的時(shí)分被自己的慵懶打敗,舍不得讓自己?jiǎn)丝?又感到焦慮,懼怕身體發(fā)胖,但是我在那里瞎憂(yōu)慮有什么用?又沒(méi)有去運(yùn)動(dòng),去爆汗。我真的覺(jué)得人真的是一個(gè)古怪的生物,在自己狀況欠好的時(shí)分什么都要干,當(dāng)自己狀況杰出的時(shí)分卻懈怠了,什么都不想做,真的是懶!我真的是間接性趾高氣揚(yáng),持續(xù)性混吃等死啊!是一個(gè)典型的活躍廢人,我想讓自己過(guò)的充分、繁忙、有意義、但是實(shí)際又將我這個(gè)希望炸毀,我仍是過(guò)的很悠閑,什么都不用做,一閑下來(lái)就會(huì)想入非非,每天都有非常足夠的時(shí)刻和精力,可這些名貴的東西都不知道該往哪里宣泄,說(shuō)學(xué)習(xí),但是自己又學(xué)不進(jìn)去,又學(xué)不明白,有心無(wú)力,當(dāng)然會(huì)自動(dòng)拋棄這項(xiàng)沒(méi)有報(bào)答的出資。其他方面,我占時(shí)還沒(méi)有找到一些值得我去投入的工作,我該怎么辦呀?哎……真的不想我的芳華就在這樣的灰色地帶中度過(guò)了,想要不一般一般,多點(diǎn)不一樣的閱歷,五光十色……