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心理疏導(dǎo)記錄：半途而廢。廢廢

更新日期：2021-12-14 12:46:31　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我常常做一些讓自己特別厭煩的事,比方,我很告知自己,別玩游戲,但是看見游戲就想玩一會(huì),成果就玩了,還告知自己,玩一會(huì)不要緊。方案自己今日干什么,玩完心里挺對(duì)立,不知道什么好。再比方,我有方案,第一天還能夠,低二天將就,第三條就完成不了,然后心里就有挫折感,第四天就沒方案了,持續(xù)混。我想脫節(jié)這種狀況。我厭煩這樣。...

我常常做一些讓自己特別厭煩的事,比方,我很告知自己,別玩游戲,但是看見游戲就想玩一會(huì),成果就玩了,還告知自己,玩一會(huì)不要緊。方案自己今日干什么,玩完心里挺對(duì)立,不知道什么好。再比方,我有方案,第一天還能夠,低二天將就,第三條就完成不了,然后心里就有挫折感,第四天就沒方案了,持續(xù)混。我想脫節(jié)這種狀況。我厭煩這樣。

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