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心理咨詢一般多長(zhǎng)時(shí)間：總是糾結(jié)自己身上的小瑕疵

更新日期：2021-12-12 09:59:36　　來(lái)源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我自己身上會(huì)有一些小瑕疵,我會(huì)十分介意并且常常一有空就想這些工作。當(dāng)然我也會(huì)介意他人的相同的瑕疵,但其實(shí)這些工作都很小,他人底子不在注意到,但我自己就無(wú)法放過(guò)自己。每次都很糾結(jié)很傷心,不知道要怎樣才能...

我自己身上會(huì)有一些小瑕疵,我會(huì)十分介意并且常常一有空就想這些工作。當(dāng)然我也會(huì)介意他人的相同的瑕疵,但其實(shí)這些工作都很小,他人底子不在注意到,但我自己就無(wú)法放過(guò)自己。每次都很糾結(jié)很傷心,不知道要怎樣才能曠達(dá)一點(diǎn)?

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