心理承受能力差：關(guān)于偷聽隔壁情侶做愛的心理問題

首要,自己系獨身沒有女人朋友。由于我現(xiàn)租的房子隔音比較差,然后簡直每天晚上1點多,近鄰住的那對情侶又開端做愛了...讓人糾心的是那女的叫床聲好大,常常把我吵醒了。。那么,作為男性聽到女生的呻吟聲肯定會振奮,下面也有生理反應了。。。我發(fā)現(xiàn)偷聽近鄰情侶做愛的動靜竟是如此地讓人道奮不已!我自己也是操縱不住,伸出手去擼管,直到聽出人家高潮了我也射了.....我心里都有點輕視仇恨我自己了,一方面覺得自己鄙陋、輕賤、反常,又覺得自己不幸又可悲(他人正享受著性福快活自己卻在苦逼的自慰),自己便是一個loser(30歲的人至今還沒摸過女人的身體)。我現(xiàn)在感覺有點沉浸在里面出不來了,我知道這樣做下去是不對的,但是每次晚上我聽到動靜,我仍是不由得把耳朵貼過去聽。怎么辦?