當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢(xún)工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

報(bào)復(fù)心理:我整天莫名其妙的擔(dān)心又不知道我在擔(dān)心什么

更新日期:2021-12-07 09:30:20  來(lái)源:tokeny.cn

導(dǎo)讀兩年了每一天都過(guò)的很欠好,每天睜開(kāi)眼就不可思議的憂慮,夜晚還簡(jiǎn)單失眠就算睡著了也做惡夢(mèng),并且有一點(diǎn)聲響就醒了,醒后很難入眠,腦筋整天是暈的回憶也變差了,注意力也不會(huì)集,對(duì)什么都沒(méi)有愛(ài)好。請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了。...

兩年了每一天都過(guò)的很欠好,每天睜開(kāi)眼就不可思議的憂慮,夜晚還簡(jiǎn)單失眠就算睡著了也做惡夢(mèng),并且有一點(diǎn)聲響就醒了,醒后很難入眠,腦筋整天是暈的回憶也變差了,注意力也不會(huì)集,對(duì)什么都沒(méi)有愛(ài)好。請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了。有哪些辦法能夠改進(jìn)嗎。我是打工的總想去做一次全面的查看,可又沒(méi)錢(qián)。期望醫(yī)師能幫我

閱讀全文
Cnzz